Горбуша в сметані в духовці – 10 рецептів соковитої риби

Як запекти соковиту горбушу в сметанному соусі з огірками

Цікавий рецепт приготування, особисто мені дуже сподобався, тому рекомендую з легкою душею.

Стейки горбуші зі сметаною і сиром

Сир – частий учасник приготування будь-якої риби в духовці. Скоринка, яка виходить при запіканні, відмінно зберігає соковитість горбуші і прикрашає страву.

Потрібно:

  • Філе риби – 500 гр.
  • Сир – 100-120 гр.
  • Сметана – 3 великі ложки.
  • Борошно – чайна ложка.
  • Вода – 200 мл
  • Приправа для риби, сіль.

Як приготувати:

  • Наріжте підготовлену тушку горбуші порційними стейками або філе. Здобріть приправами, посоліть.
  • Розведіть сметану водою, засипте туди борошно, гарненько перемішайте. Крапельку підсолити.
  • Укладіть у форму шматочки риби, залийте соусом.
  • Натріть сир на крупній крихтою, посипте блюдо зверху.
  • Поставте в духову шафу. Температурний режим у печі 180-190 про С. Час готування 20-30 хвилин, залежно від величини заготовок.
Цікаве:  Стегенця в духовці - найсмачніші рецепти приготування