Австралійські підтягування на низькій перекладині – особливості, техніка і користь

Про горизонтальних подтягиваниях у відео форматі

Цікаве:  Вправи, які потрібно робити, щоб навчитися підтягуватися на турніку і збільшити кількість повторень в підході