Якщо ви заплуталися в різноманітті асортименту протеїнових порошків і хочете знати, який з них найкраще підходить для дівчат і чому, тоді варто прочитати цю статтю.
Сироваткової і казеїновий, а ще соєвий, нічого собі! Вибір протеїнових порошків вражає – десятки іменитих брендів та цілі гори популярних продуктів.
Які варто купувати жінкам і чому?
Вибрати вам протеїн на тваринних білках типу сироваткового, або казеїнового яєчного? А може вам більше підійдуть рослинні начебто рисового, соєвого, конопляного або горохового? Або взагалі з’єднати кілька з них?
До кінця цій статті ви будете знати простий і точний відповідь на ці та інші питання.
Ви розберетеся у всіх перевагах і недоліках кожного виду протеїнового порошку і зрозумієте, який з них більше відповідає вашим потребам, смакам, потребам і цілям.
Отже, почнемо!