Дієта на гречці на 3 дні: відгуки та результати від гречаного схуднення, скільки можна скинути на монодієті, каша з кефіром, скинути вагу за три дні

Висновок

Дієта на гречці на три дні не позбавляє від жирової маси. Вона необхідна для прискорення метаболізму та очищення від шлаків і зайвої рідини. Раціон суворий, не різноманітний, тому витримати дієту досить важко. Дозволяється вгамовувати Голод фруктами, горіхами і кефіром. Заняття спортом виключаються.

Цікаве:  Магній в організмі людини: роль, рекомендована доза