В арсеналі будь-якої поважаючої себе господині повинна бути парочка універсальних рецептів на всі випадки життя. До таких відноситься рецепт тріски, запеченої в духовці з картоплею. Риба з розряду доступних, картопля є в кожному будинку. Тому, коли необхідно приготувати швидкий вечерю, або гідно зустріти гостей, досить зробити кілька простих і зрозумілих рухи, і страва на столі.

Крім основних продуктів, страву можна урізноманітнити додаванням інших інгредієнтів. Кладіть помідори, болгарський перець, моркву з цибулею. Додайте сир, гриби – робіть запіканки на свій смак. В якості заливки використовуйте сметану, вершки, майонез, молоко. Єдине, про що хочу попередити: не утратьте почуття міри, особливо з приправами, інакше заб’єте справжній смак тріски.

Тріска в духовці з картоплею – рецепт з цибулею та морквою

Є такі рецепти, вони завжди виручають, оскільки універсальні. Пропонований варіант запікання в духовці хороший тим, що підходить для будь-якого виду риби і м’яса.

Візьміть:

• Філе тріски – 1 кг.
• Майонез – 200 гр.
• Картопля – 7 шт.
• Морква, цибуля – по парочці.
• Соняшникову олію, сіль, будь-які приправи.

Покрокове приготування:

• Розморозьте тушку, якщо маєте справу в замороженою рибою. Після відріжте голову, хвостову частину, плавники. Видаліть нутрощі. Зчистите луску. Гарненько промийте рибину. Порубаєте тріску шматочками. Робити філе, або готувати стейками, вирішите самі. Але давно помічено, що з кісточкою, будь-яку страву виходить «наваристее», смачніше.
• Складіть заготовку в миску, посипте улюбленими приправами, поперчіть, присолите. Перемішайте руками, накрийте харчовою плівкою. Залиште маринуватися хвилин на 20.
• Паралельно наріжте цибулю півкільцями, крупно натерти морквину. Обсмажте в невеликій кількості олії до симпатичної рум’яності.
• Почистіть картопляні бульби. Наріжте пластинами (якщо вийде крупно, то поділіть слайсы навпіл).
• Промаслите деко або форму. Зробіть подушку з половини картоплі.
• Зверху покладіть рибку. Далі зробіть прошарок з обсмажених овочів.
• Сховайте все під шар із залишків картоплі. Щедро пролийте майонезом. Ще разок поперчіть, посипте сіллю.
• Поставте форму в духовку на середній рівень. Відрегулюйте температуру до 180-190 про С. Встановіть таймер на 30-40 хвилин, залежно від величини рибних шматочків.
• При бажанні, за 7-10 хвилин до готовності присипте страву тертим в крихту сиром і дочекайтеся, коли він розплавиться.