Ролик для преса: способи виконання вправ для м’язів чоловікам і жінкам

Топ 3 виробника фітнес колеса для пресу

Гімнастичне колесо від Sima Sport

Бренд бюджетних тренажерів для домашнього використання. Ролик з подвійним колесом, діаметром 17 см, та ручками з боків забезпечать повноцінну навантаження на всі цільові групи м’язів. Виробник в комплекті передбачив килимок для упору колін.

Колесо для преса від Bradex

«Ідеальний прес» – гімнастичний ролик з поворотним механізмом і широким протектором, захищає від падінь, забезпечують простоту тренувань для початківців. Ручки ергономічної форми виконані з нековзного матеріалу, а основа з вуглецевої сталі. У комплекті йде килимок.

Цікаве:  HIIT тренування — що це таке, програма високоінтенсивного інтервального тренування

Ролик для преса від Star Fit

Гімнастичний ролик RL-102 PRO з зручними ручками з неопрену (внутрішній матеріал — пластик), що повторюють контур руки, і двома колесами підвищують комфорт занять. Діаметр колеса – 16 см. Діаметр кожної ручки – 11,5 див. Тренажер витримує вагу до 200 кг