Дана вправа для тренування грудних м’язів винайшов спортсмен стронгмен і культурист з Норвегії. Виконується воно в кінці тренування. Спочатку жим Свенд виконувався за допомогою двох дисків-обважнювачів, згодом для його виконання були задіяні різні снаряди. Сьогодні жим Свенд рідко використовується спортсменами, і вважається старим і забутим вправою.

Хто такий Свенд?

Свенд Одегор Карлсен – це професійний спортсмен декількох видів спорту. Він був пауерліфтери, стронгменом і культуристом. З його досягнень варто відзначити, що з 1986 року атлет поставив 30 норвезьких, 3 європейських і 1 світовий рекорд у пауерліфтингу. У бодібілдингу Свенд став Містером Норвегія і зайняв друге місце на Всесвітніх іграх. У 2001 році атлет вийшов у фінал і став переможцем world’s Strongest Man. Також Свенд став найсильнішою людиною Європи 2001 та триразовим срібним призером Arnold Strongman Classic (2002-2004). Після спортивної кар’єри Свенд став ведучим і продюсером телешоу норвезької версії world’s Strongest Man, а також Giants Live. Цей чоловік став організатором турніру «Найсильніша людина Норвегії». Ще норвежець проводив ряд змагань на батьківщині. А також, цей сильний чоловік став відомий завдяки створенню вправи «горизонтальний жим» в положенні стоячи.

Свенд Одегор Карлсен фото