Фініковий сироп: користь і шкода, склад, калорійність, глікемічний індекс, як приготувати, рецепти, способи застосування

Висновок

Фініковий сироп – корисне і смачне ласощі, здатний урізноманітнити раціон будь-якої людини. Він відмінно задовольняє потребу організму в солодкому і поповнює енергетичні запаси.

Відгуки про финиковом сиропі

Кутлиева Ольга
Я завжди намагаюся тримати фініковий сироп у своєму холодильнику. Він дуже солодкий, тому у великій кількості його не з’їси. Часто додаю його до сирників і млинців. Виходить смачно і не так калорійно, як згущеним молоком. Радує, що пекмез додатково зміцнює імунну систему.

Сергєєва Світлана
Я регулярно вживаю сироп з фініків для загального оздоровлення. Даю його і дітям. Для мене він є гарною альтернативою меду, на який в нашій сім’ї у багатьох алергія. Пекмез позитивно впливає на травлення і швидко поповнює запас енергії.

Цікаве:  Корінь хрону, як виглядає рослина на фото, що це таке – трава, овоч або коренеплід, як і коли цвіте хрін

Голованов Ілля
Фініковий пекмез – відмінна річ для зміцнення апетиту. Намагаюся частіше приймати в період активізації грипу та застуди. Я просто додаю по 1 ч. л. в чай або молоко. Напій виходить набагато смачніше і корисніше, ніж з цукром. Крім того, він дуже корисний для поліпшення складу крові.