Філе індички в мультиварці – 8 простих рецептів, як смачно приготувати страву

Як приготувати філе грудки індички з рисом в мультиварці?

Цей відео-рецепт стане смачною заміною традиційному різотто або плову. Приготування не вимагає значних зусиль – навіть при використанні заморожених овочів всю основну роботу зробить мультиварка. Набір овочів може бути практично будь-яким, результат все одно вийде відмінним!

Простий і смачний рецепт приготування філе індички з капустою

Страва припаде до смаку як любителям тушкованої капусти або овочевого рагу, так і завзятим м’ясоїдам. Рецепт простий в приготуванні, результат — неодмінно смачний! При цьому інгредієнти – справжнє джерело вітамінів і корисних речовин.

Підготуйте:

  • 650-700 г білокачанної капусти;
  • 400 г індички;
  • 1-2 шт моркви;
  • 2 цибулини;
  • 1-2 ст. л. томатної пасти або пюре з помідорів;
  • 2 ст. л. масла рослинного;
  • 1-2 лаврових листа;
  • сіль, чорний перець, спеції за смаком

Покроковий рецепт:

1. Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на крупній тертці або порізати невеликою соломкою. Нашаткуйте капусту. Вимите і просушену м’ясо наріжте невеликими кубиками.

2. Увімкніть режим «Смаження», в чашу налийте масла, викладіть цибулю з морквою. Обсмажуйте 5-7 хвилин періодично помішуючи.

Цікаве:  Соус песто: рецепти приготування в домашніх умовах

3. Відправте до овочів м’ясо, перемішайте і смажте ще 5-7 хвилин. Додайте томат, перемішати з м’ясом і овочами і прогрійте все ще пару хвилин.

4. Викладіть капусту, посоліть, поперчіть, приправте за смаком. Виберіть режим «Гасіння», встановіть час 30 хвилин і закрийте кришку. Готуйте в мультиварці-скороварці при високому тиску.

Рецепт відмінно підійде тим, хто шукає, що приготувати з додаванням сезонних овочів. Цікавим виходить таке рагу з грибами і картоплею.

Як бачите, прості і смачні рецепти, представлені вище, не потребують надмірних зусиль у приготуванні. Навіть початківці господині з легкістю зможуть перетворити ніжне і соковите індиче філе в ідеальні страви. При цьому, поки мультиварка буде робити всю роботу, спокійнісінько можна займатися іншими справами. Сподіваюся, що добірка моїх рецептів буде вам корисною і ви візьмете їх на замітку. Готуйте із задоволенням і до нових зустрічей!

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8