Шарлотка з кукурудзяного борошна з яблуками – 5 рецептів дієтичного пирога

Дієтична шарлотка з кукурудзяного борошна на кефірі — рецепт без цукру

Даний рецепт відмінно підійде тим, хто намагається не вживати в їжу цукор. Але не турбуйтеся — пиріг все одно вийде солодким і смачним, так як в якості підсолоджувача використовується стевія. Вона додасть шарлотці необхідну солодкість, а смак анітрохи не зіпсується.

Підготуйте інгредієнти:

  • 3 курячих яйця;
  • 100 мл кефіру;
  • 2 яблука;
  • 80 г вівсяного борошна;
  • 80 р борошна з кукурудзи;
  • 1 ч. л. розпушувача тіста;
  • стевія за смаком;
  • кориця за смаком.

Як приготувати:

1. У миску вбийте яйця, додайте стевію і збийте до однорідності. Додайте кефір і перемішайте.

2. Відправте до кефірно-яєчної маси борошно, розпушувач і знову розмішайте до розчинення грудочок.

Цікаве:  Картопля на мангалі – 3 рецепта приготування шашлику з картоплі

3. Яблука очистіть від шкірки і видаліть серцевину. Наріжте їх на шматочки. Додайте яблука в тісто і ще раз перемішати.

Форму змастіть невеликою кількістю рослинної олії, вилийте туди тісто і ретельно розрівняйте. Випікайте 35-40 хвилин в духовці, розігрітій до 180°С.

Ось такі різноманітні, а головне корисні рецепти я зібрала для вас сьогодні. Тепер ви знаєте, можна спекти шарлотку — звичайно так! І обов’язково спробуйте приготувати пиріг без додавання пшеничного борошна. Ваші близькі точно здивуються новому смаку. Діліться статтею зі своїми друзями, щоб вони теж могли порадувати себе вкусностью. Приємного апетиту і до нових зустрічей!

Сторінка: 1 2 3 4 5 6