Дієтичний печінковий паштет з яйцем і яловичої печінкою, запеченої в духовці
Варіант страви для тих, хто піклується про фігуру, адже закуска виходить не тільки смачним, але і дієтичної! Основні інгредієнти: субпродукт, яйця і молоко. Щоб ще більше знизити калорійність, молоко краще брати знежирене. А як пікантною добавки будемо використовувати спеції – орегано, розмарин, шавлія і т. д.
Що входить до складу:
- 300 г печінки;
- 3 варені жовтки;
- 300 мл молока;
- сіль, спеції за смаком.
Як зробити:
1. Печінка добре промийте, зріжте пленочки і жовчні протоки, наріжте невеликими шматками.
2. Викладіть підготовлений продукт в сотейник, залийте молоком і накрийте кришкою. Томіть в розігрітій до 200 градусів духовці 15-20 хвилин.
3. Злийте рідину. А шматочки перекладіть в чашу блендера і перебити до однорідності.
Яйця відваріть круто, вийміть жовтки і викладіть їх до печінки. Перемеліть продукти в блендері, всипте сіль і спеції, після чого ще раз перебити.