Як приймати молочний гриб для схуднення
Насичений корисними мікроорганізмами напій допомагає відрегулювати роботу кишечника і швидко розпрощатися із зайвою вагою. Для схуднення рекомендується двічі на тиждень влаштовувати розвантажувальні дні на свіжих яблуках і молочному грибі, а в інший час пити домашній продукт ввечері перед сном. За місяць при такій дієті йде до 5 кілограмів, маса тіла зменшується повільно, але зате ефект виходить стабільний. В цілях схуднення вживання гриба необхідно поєднувати зі здоровим харчуванням і фізичними навантаженнями.
Тибетська кефір в народній медицині
Користь і шкода кефірного грибка проявляються в рецептах домашньої медицини. Властивості цілющого напою можна направлено використовувати для лікування певних хвороб.
Для профілактики і лікування запору
Очищаючі властивості гриба приносять велику користь при млявому кишечнику та схильності до запорів. Щоб звільнити організм від шлаків, необхідно взяти 100 мл молочного грибка на порожній шлунок, ефект не змусить себе довго чекати.
Якщо при запорах болить живіт, то можна приготувати лікарський засіб з домашнього кефіру і коренів крушини. Роблять його так: 2 великі ложки подрібнених коренів заливають 150 мл напою, а потім кип’ятять 10 хвилин. Остиглий і проціджений корисний продукт вживають двічі на добу.
Лікування ран, порізів, забитих місць, попрілостей
Користь молочних грибків для домашнього кефіру застосовується в лікуванні дерматологічних подразнень і травм. Ватний диск, шматочок марлі або складений бинт змочують в напої і на півгодини прикладають компресом до ураженої ділянки.
Читайте також: Чим корисна бринза, склад і приготування
Позбавлення від фурункулів
Корисні властивості молочного продукту ефективно борються із запаленнями. Тому при появі фурункулів можна кілька разів на день на 20 хвилин прикладати до хворих ділянок компреси, змочені в грибному кефірі.
Компреси принесуть користь і в якості профілактики. Якщо шкіра схильна до фурункульозу, її можна обробляти цілющим засобом, не чекаючи висипань.
Профілактика і лікування себореї
При порушеннях жирового обміну під шкірою голови і себореї кефірний грибок можна використовувати і для лікування, і для профілактики. Необхідно як мінімум двічі в тиждень обробляти коріння волосся свіжим молочним грибом, ретельно втираючи його в шкіру і залишаючи на чверть години. Всього потрібно виконати 10 таких процедур.
