Як правильно приготувати
Лікувальними властивостями володіє виключно свіжа ікра морських їжаків. Її отримують при поділі тварин на 2 половинки. Морепродукти вживають у їжу з панцира. Можливе додавання ікри в суші і різні закуски.
Теплова обробка, як і заморожування, знижує корисність морських їжаків. Ікру не готують на вогні.
Для приготування паштету подрібнюють білок 2 яєць, бринзу і моркву. З вершковим маслом 2 жовтки розтирають, додають ікру. Перед подачею на стіл всі інгредієнти ретельно змішують.
Морського їжака фарширують і запікають у духовці. Гурмани стверджують, що смак м’яса нагадує жовток яйця. Необхідно витягнути нутрощі, злити сік (у окремий посуд), дістати ікру. Панцирі акуратно промивають.
Морських їжаків начиняють сумішшю, яка включає ікру, сік, коньяк, молоко, борошно. Час приготування фаршированих панцирів в духовці становить кілька хвилин.