Дошка Євмінова: вправи для хребта на профілакторі, відео занять на тренажері

Проблеми зі спиною можна вирішити, способів дуже багато, однак, для них потрібен досвід, знання і практика. Наприклад, для занять пілатесом потрібен тренер, який допоможе і поставить техніку численних вправ. Інша ж справа, це спеціальний тренажер – Профілактор Євмінова. Завдяки дошці людині не потрібно вивчати особливості і нюанси, нехай і ефективних, але складних методик. Це досягається завдяки чудовому знанню анатомії та інженерної думки.

Що таке дошка Євмінова

Євмінов В’ячеслав Володимирович – творець унікальної методики лікування та профілактики захворювань хребетного стовпа. Цей чоловік винайшов спеціальний тренажер, завдяки якому можна займатися реабілітацією не тільки в спеціальних лікувальних центрах, але і вдома. Також, В’ячеслав Володимирович є президентом Київського Вертебрально-Оздоровчого Центру та спортивного клубу «Юка». Ще він є першим президентом федерації Академічного веслування України та заслуженим тренером України з академічного веслування. До розробки методики та тренажера Євмінова підштовхнула серйозна травма хребта і перспектива операції з сумнівним результатом.

Цікаве:  Вправи для схуднення для чоловіків: тренування для будинку і залу

Профілактор Євмінова являє собою спеціальний ортопедичний тренажер, що складається з похилої поверхні, яка оснащена рухомими рукоятями з можливістю установки на декількох рівнях. Пристрій має канатне кріплення та еластичну поверхню, що забезпечують потрібну амортизацію для хребетного стовпа під час виконання вправ.