Салат з тунцем (консервованим): класичні та оригінальні рецепти

Рибний «олів’є»

Такий салат з тунцем і овочами цілком може замінити традиційний олів’є на новорічному столі.

Інгредієнти

  • банку консервованої риби;
  • півкіло картоплі;
  • 2 великі моркви;
  • 3 солоних огірка;
  • 4 варених яйця;
  • сіль і перець за смаком.

Овочі відварюють до м’якості і нарізати на кубики. Риба розминається виделкою. Інші інгредієнти подрібнюються. Всі компоненти змішуються, страва додаються заправка і спеції.

Низькокалорійний салат

Дієтичний салат з тунцем сподобається тим, хто стежить за своєю вагою, при цьому не бажаючи відмовляти собі у смачних стравах.

Цікаве:  Цибулевий пиріг в духовці – рецепти нереально смачних пирогів з ріпчастою цибулею

Для приготування знадобляться такі продукти:

Інгредієнти

  • одна пекінська капуста;
  • дві банки риби;
  • одна банка оливок без кісточок;
  • три варених круто яйця;
  • зелень (цибуля, рукола, петрушка);
  • оливкова олія;
  • чайна ложка соку лимона.

Капуста і цибуля подрібнюються. Тунець подрібнюється. Маслини розрізаються навпіл. Інгредієнти спешиваются, заправляють оливковою олією і лимонним соком.

При бажанні в цей салат з пекінською капустою і тунцем можна додавати свіжий огірок, помідори черрі, будь-яку зелень.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8