Манти з бараниною і гарбузом, приготовані в мультиварці
Цей рецепт буде корисний для тих, у кого немає мантоварки. Мультиварка дуже універсальний апарат, який підійде для приготування самих різних блюд. У цьому варіанті у фарш додається гарбуз, що робить м’ясне частування менш калорійним, але дуже соковитим.
Підготуйте інгредієнти:
Для тіста:
- 3 склянки борошна;
- 1 яйце;
- 2 ст. л. рослинної олії;
- 1 ч. л. солі;
- 1 стакан води.
Для начинки:
- 400 г жирної баранини;
- 400 г очищеної гарбуза;
- 400 г цибулі;
- сіль (за смаком);
- спеції (за смаком).
Як готувати:
1. Просійте борошно через сито. Вилийте яйце в склянку, додати олію, теплу воду і сіль. Добре перемішайте суміш і вилийте її в борошно. Замісити пружне тісто, загорніть його в харчову плівку і залиште на 10 хвилин.
2. Наріжте м’ясо дрібними кубиками або пропустіть через м’ясорубку. Дрібно порубаєте гарбуз і додайте до м’яса.
3. Нашаткуйте цибулю, змішайте його з іншими інгредієнтами. Посоліть начинку за смаком і додайте спеції.
4. Присипте стіл борошном, відріжте половину тіста. Розкачати його в тонкий пласт, товщиною 2 мм
5. Наріжте розкачане тісто на квадратики по 12 див. В кожен покладіть по столовій ложці начинки і сформуйте манти.
Для більш швидкого приготування, закип’ятіть воду в чайнику і вилийте в каструлю. А щоб тісто не прилипало, викладіть чашу пароварки пергаментним папером.
Готуйте в режимі на пару 30 хвилин. Подавайте з вашими улюбленими соусами і насолоджуйтеся цим неймовірним смаком!