Трохи про інше

Для позбавлення від целюліту потрібно діяти в двох напрямках, так як він виникає з вертикально розташованих колагенових волокон у поєднанні зі схильністю до жирових відкладень на стегнах і сідницях.

Але це ще не кінець історії, бо інший поширений аспект накопичення жирової тканини в нижній частині тіла у жінки (також як в «рятувальний круг» у чоловіків в області живота) — це проблема кровотоку. Цей жир щодо гипоксичен, що означає, що йому потрібен кисень. А з-за поширеності альфа-рецепторів поряд з поганою перфузією кровоносних судин кровопостачання в цих місцях недостатнє, а ось в жирі на животі все зовсім по-іншому.

Інша проблема полягає в тому, що існує пряма асоціація м’язів з їх фасциальной підкладкою (сполучна тканина, оболонка якої виробляє м’язи) і тканиною колагену в шкірі. Це означає, що добре розвинені м’язи здатні впливати на щільність і тонус сполучної тканини в шкірі. Це одна з причин, по якій тренування в спортзалі і в домашніх умовах підтягують тіло, навіть коли вага не втрачено. Подумуєте про тренуваннях, щоб розбити целюліт раз і назавжди? Найбільш ефективно вам допоможе силовий тренінг.