Топ-10 неймовірно корисних властивостей авокадо: скільки потрібно їсти в день

Очищення організму

Плануєте детокс-день? Обов’язково вживайте авокадо. Цей фрукт чудово справляється з очищенням організму від шлаків і шкідливих речовин, які накопичуються протягом тривалого часу.

Авокадо здатне нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, що особливо актуально для тих, у кого постійні проблеми зі стільцем. З авокадо навіть роблять десерти і додають у напої, які сприятливо впливають на роботу кишечника.

Вічна молодість

Плід багатий вітамінами А і Є. Саме за рахунок цих вітамінів організм довше залишається молодим. Зморшки з’являються не так рано, а розміри запалених ділянок зменшуються. Доведено також те, що авокадо допомагає боротися з висипаннями на обличчі і тілі.

Цікаве:  Як зберігати брусницю в холодильнику і в домашніх умовах, терміни зберігання свіжої ягоди будинку

Потяг і збудження

Авокадо сприятливо впливає на статеву функцію і сексуальність чоловіків і жінок. Тому фрукт здатний підсилити і порушити сексуальні можливості. Особливо вживання авокадо рекомендують людям, які відчувають деякі проблеми в цьому плані.

Сторінка: 1 2 3 4 5