Як приготувати смачний суп з рибних консервів скумбрії з пшоном?
Ще один рецепт страви, але на цей раз воно вийде більш густим завдяки додаванню пшона. Крупа відмінно поєднується з рибою і надає страві ситності, але не збільшує калорійність! Таке перше готується миттєво, і подобається як дорослим, так і дітям.
Інгредієнти на 3 літри води:
- 1 банку скумбрії консервованої;
- 3 л води;
- 4-5 картоплин;
- 1 цибулина;
- 1 морква;
- 2 ст. л. пшона;
- 1/4 ч. л. чорного меленого перцю;
- рослинна олія;
- петрушка, сіль, перець за смаком.
Як готувати:
1. Закип’ятіть воду, додайте туди очищений і дрібно нарізану картоплю. Подрібніть цибулину, моркву натріть на крупній тертці, петрушку нарубаєте.
2. На рослинному маслі обсмажте цибулю до золотистого відтінку, додайте моркву і готуйте до м’якості. Пшоно промийте і додайте в каструлю через 20 хвилин після закипання, варити до готовності.
За 5 хвилин до закінчення готування покладіть в ємність зажарку і консерву разом з маслом. При необхідності посоліть, додайте перець, петрушку і подавайте на стіл.