Що можна їсти в піст — дозволені і заборонені продукти, зразкове меню

Фото: VGstockstudio, shutterstock (25.11.2019)

Піст — це не дієта, а духовний подвиг, спрямований на очищення душі, розуму і тіла. Готуватися до нього треба заздалегідь — завчасно скоротивши кількість споживаної їжі, склавши меню на основі списку пісних продуктів.

Суть дотримання посту і правильний підхід

Правильний піст передбачає стриманість віруючого у всіх видах зовнішньої діяльності: у тлінному спілкуванні, розвагах, вживанні їжі. Крім скромного меню, він вимагає:

  • духовного очищення, за допомогою щоденної молитви;
  • відмови від статевого життя;
  • звільнення від гніву, жадібності, лихослів’я;
  • каяття в гріхах;
  • благодійництво — жертви на благо суспільства свого часу, знань чи матеріальних благ;
  • читання духовної літератури.
Цікаве:  Користь і шкода кефіру для організму чи можна пити на ніч, відгуки

При правильній їжі в пост і дотриманні перерахованих вище правил, віруючий зможе очистити тіло і душу, зміцнитися на духовному шляху.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6