Паростки пшениці: користь і шкода

Паростки пшениці називають живою їжею, оскільки вони благотворно впливають на здоров’я. Вони містять речовини, що стимулюють оздоровлення та оновлення:

• нормалізують травлення;
• покращують стан шкіри і волосся;
• зміцнюють імунітет;
• підвищують працездатність, покращують розумові здібності;
• відновлюють сили після хвороби.

Для жінок і чоловіків

При постійному вживанні пророщеної пшениці:

• посилюється лібідо, поліпшується зовнішність;
• нормалізується гормональний баланс, підвищується здатність до запліднення;
• знижується тяга до шкідливих продуктів, куріння і алкоголю;
• поліпшується якість життя, проходять швидка втомлюваність і пітливість;
• знижується ризик розвитку онкологічних захворювань;
• відбувається очищення організму;
• посилюється регенерація (відновлення) клітин;
• поліпшується концентрація уваги.

Для дітей

Немає однозначної думки про безпеку вживання живого насіння дітьми. Деякі вважають, що це спровокує раннє статеве дозрівання. При високої розумової і фізичної активності пророщена пшениця допоможе уникати частих застуд, зміцнити імунітет і нервову систему дитини.

Увага! Перед тим як давати пророслу пшеницю дітям, проконсультуйтеся з педіатром.

Для літніх людей

Для літніх людей пророслі зерна пшениці можуть стати справжнім еліксиром молодості. Завдяки очищує та регенеруючі властивостями вони допоможуть повернути активність і радість життя. Антиоксиданти, що містяться в пшеничних зернах, корисні при артриті, серцевої недостатності, атеросклерозі.

Проростки пшениці не можна вживати:

• спільно з молочними продуктами – це викличе здуття, метеоризм;
• дітям до 12 років без дозволу лікаря;
• при загостренні виразки шлунка та кишечника;
• при алергії, а також непереносимості лектину і глютену.