Дієтичні оладки з сиром для ПП (правильного харчування)
І останній рецепт, як раз той, завдяки якому я схудла. Для тих, хто дотримується суворої дієти підійдуть ці ПП-вкусняшки. Блюдо виходить ніжним і смачним, є ідеально підходить для здорового способу життя. А самі коржі дуже пишними і ніжними.
Інгредієнти:
- 200 г м’якого сиру;
- 200 г звичайного сиру;
- щіпка ваніліну;
- 3 ч. л. ванільного цукру;
- 1 яйце;
- 3-4 ст. л. рисового борошна (можна брати замість неї кукурудзяну або цільнозернове пшеничне).
Послідовність дій:
1. Збийте в блендері два види сиру і висипте в нього борошно.
Рисову муку можете замінити кукурудзяної або цільнозерновий пшеничного.
2. Туди ж розбийте яйце, додайте ванілін, цукор. Перемішайте до однорідної маси.
3. Сковороду змажте краплею олії, розігрійте і починайте викладати сирну масу. Смажте до золотистого кольору.
Легкий ПП-десерт готовий -спробуєш такий і не подумаєш, що дієтичне блюдо. Ласуни на дієті оцінять!
Ну, ось і все, сподіваюся, вам сподобалася моя добірка рецептів сирних оладок. Знайомі багатьом з дитинства, вони є неймовірно смачним, простим в приготуванні і недорогим стравою. До того ж, вони дуже корисні для здоров’я, особливо дітям.
Буду рада, якщо ви поділитеся моєї статті в соціальних мережах. Пишіть в коментарях, як ви готуєте оладки, чи є у вас улюблений рецепт? До нових зустрічей!