Каша з полби: 5 рецептів приготування каші на молоці і на воді

Каша з полби в мультиварці Редмонд на молоці

Мені подобається, що з приготуванням цільних зерен мультиварка справляється швидше і краще, ніж звичайна каструля. Виходить справжня російська каша, як з печі. У товстостінній чаші крупа виходить томленої, пишною і дуже смачною. Крім того, вона зберігає всі свої корисні властивості.

Вам знадобиться:

  • 1 склянку полби;
  • 2 склянки молока;
  • 1 ст. л. цукру;
  • ½ Ч. л. солі.

Покроковий рецепт:

1. Зерна кілька разів промийте холодною водою.

2. Налийте молоко в чашу мультиварки, посоліть і підсолодіть його. Засипте в ємність крупу, закрийте прилад і задайте режим «Молочна каша» на 35 хвилин.

Готову страву подати з вершковим маслом, фруктами або джемом.

Як приготувати смачну кашу з пластівців полби для схуднення?

Як варити дієтичну кашу за 5 хвилин? Для цього візьміть полбяные пластівці. Сніданок приготується в лічені миті, а яким він вийде смачним і ситним. Ням-ням, обов’язково спробуйте!

Цікаве:  Освітлення вина холодом в домашніх умовах: як правильно

Складові:

  • 100 г пластівців полби;
  • 500 мл води;
  • ½ Ч. л. солі;
  • 1 ст. л. рослинного масла;
  • цукор – за смаком.

Спосіб приготування:

1. Залийте пластівці водою і посоліть їх. Закрийте ємність кришкою і поставте її на вогонь. Доведіть до кипіння і поваріть ще 5 хвилин.

2. В кінці приготування влийте олію і зніміть каструлю з плити. Потім вміст під закритою кришкою протягом 10 хвилин.

Готову страву можна підсолодити, але якщо ви дотримуєтеся дієти, то краще доповніть її сухофруктами. Також, можна додати в блюдо горіхи і мед.

Сторінка: 1 2 3 4 5