Смачне філе стегна індички на сковороді, смажене шматочками
Найпростіше блюдо — тушковане м’ясо з підливою. Воно виходить м’яким і ніжним, а приготування не потребує багато часу. Я смажу птицю коли часу особливо немає, але треба ситно і швидко нагодувати сім’ю.
Необхідні інгредієнти:
- 1-1,5 кг м’яса індички;
- 2 цибулини;
- 1 морква;
- 1 зубчик часнику;
- 3 ст. л. рослинної олії;
- прованські трави, або будь-які спеції;
- сіль, перець.
Як приготувати:
1. Овочі почистіть, цибулю наріжте півкільцями, моркву натріть на крупній тертці.
2. Розігрійте сковороду з маслом, обсмажте овочі на середньому вогні до прозорості цибулі.
3. М’ясо добре промийте, просушіть і наріжте невеликими шматками.
Завжди прибирайте зайву вологу з м’яса після миття. Так індичка буде смажитися, а не гаситься.
4. Викладіть на сковороду до овочів і смажте на сильному вогні близько 10 хвилин – з індички повинен почати виділятися сік.
5. Як тільки виділиться весь сік, а м’ясо побіліє, вогонь потрібно зменшити, щоб рідина трохи кипіла.
6. Додайте спеції і часник, тушкуйте під кришкою близько півгодини.
7. За 5 хвилин до готовності посоліть і поперчіть. Додавати сіль раніше не потрібно, інакше сік буде виділятися занадто сильно, а м’ясо стане сухим.
Якщо після приготування на сковороді залишиться багато рідини, потрібно збільшити вогонь до максимуму і випарувати зайву рідину. Страва готова!
А ви пробували смажені стейки з гомілки індички? Обов’язково спробуйте. А покрокові рецепти приготування дивіться в іншій статті.