Сік з гарбуза та моркви домашнього приготування через соковижималку
Морквяно-гарбузовий сік багатий на вітамін А, тому користь від нього величезна! Із зазначеного обсягу овочів виходить приблизно 3,5 літра чистого соку, а готового продукту — 11 літрів. А з решти макухи можна приготувати деруни, кашу або смачну запіканку.
Необхідні продукти:
- 4 кг очищеної гарбуза;
- 1,8 кг моркви;
- 4 апельсина;
- 1 лимон;
- 7 л води;
- 700 г цукру.
Етапи готування з фото:
1. Очистіть і поріжте великими шматками овочі.
2. Очистіть і розберіть на часточки апельсини, шкурки не викидайте.
3. Вичавіть з гарбуза, моркви і апельсинів сік. Додайте в нього води в пропорції 1:2.
4. Поставте каструлю з водою на вогонь, всипте цукор, киньте шкірки апельсина. Видавіть туди половинку лимона і киньте вичавлений лимон в каструлю разом зі шкіркою.
5. Коли закипить, зніміть з вогню і дістаньте шкурки шумівкою.
Стерилізуйте банки. Розлийте по ним продукт, загорніть, переверніть на кришки. Коли охолоне, переверніть і приберіть в комору.