Хе з сазана по-корейськи з морквою та цибулею
Ще один варіант приготування корейської страви з додаванням овочів. Приправу можете взяти покупну або зібрати її самостійно. До складу зазвичай входить суміш перців, коріандр, паприка, часник сушений. В іншому, рецепт не відрізняється від класичного.
Що входить до складу:
- 3-3,5 кг риби (вага тушки цілком);
- 3 цибулини;
- 3 моркви;
- 4 зубчики часнику;
- пучок кінзи;
- 1/2 ч. л. приправи для риби;
- 2-3 ст. л. соєвого соусу;
- 4 ст. л. оцту 9%;
- 3 ст. л. соняшникової олії;
- сіль (за смаком).
Спосіб приготування:
1. Сазана обробити на філе без шкірки. Наріжте невеликими шматочками величиною приблизно в 1 див. Залийте шматочки 2 ст. л. оцту і залиште маринуватися.
2. Цибулю наріжте півкільцями, часник подрібнити, моркву натріть на корейській тертці, кінзу порубаєте. Змішайте овочі в окремій ємності, після чого додайте до риби.
3. В продукти влийте трохи соєвого соусу. Додайте приправи, 2 ст. л. оцту. За бажанням можете досолити.
4. Налийте на сковороду трохи соняшникової олії і поставте на вогонь. Дочекайтеся, поки масло розжариться, і вилийте його до рибно-овочевої суміші, перемішайте.
Поставте блюдо в холодильник на 5-6 годин, після чого його можна подавати на стіл.