Наули: користь для здоров’я організму

Ця практика позитивно впливає на фізичне тіло. Вона надає активний вплив на травну та сечостатеву системи організму. Люди, які жили задовго до нашої появи, прекрасно розуміли, що практично всі хвороби виникають через збої в роботі цих систем.

Формалізувавши роботу органів сечовивідної і травної систем, можна значно поліпшити загальний стан здоров’я і зміцнити імунітет. Наули відмінно справляється з цим завданням.

Глибокий масаж нутрощів і виникає під час виконання техніки наули вакуум активізують приплив крові до внутрішніх органів, завдяки чому вони насичуються киснем, а їх робота стабілізується.

Користь для травної системи

Наули допомагає посилити перистальтику кишечника, очистити організм від шлаків і токсинів і вивести з шлунково-кишкового тракту різні внутрішні забруднення. Якщо людина буде регулярно практикувати цю техніку, відмовиться від шкідливої і важкої їжі і почне вживати здорову рослинну їжу, то його органи травлення поступово відновляться і омолодяться, що сприятливо позначиться на загальному стані здоров’я.

Наули допоможе зміцнити і омолодити нервові закінчення шлунково-кишкового тракту, позбутися і таких проблем травної системи, як діарея, метеоризм, підвищена кислотність, нетравлення шлунку, запори і т. д.

Регулярні заняття наули сприяють усуненню виник під впливом різних обставин зміщення внутрішніх органів і відновлення первинного кровотоку.

Користь для ендокринної системи

Наули сприятливо впливає на ендокринну систему. Завдяки стабілізації роботи цієї системи відбувається балансування та гармонізація гормонального фону. Нормальний гормональний фон сприяє підвищенню рівня стресостійкості організму. Людина набуває внутрішній спокій, гармонію і задоволеність, позбавляється від депресії, ліні, апатії і нудьги.

Користь для жіночого організму

Наули допоможе жіночому організму відновитися після пологів. Завдяки цій техніці можна без особливої праці підвищити тонус м’язів живота і позбутися від післяпологових жирових відкладень.

Саме тому наули або «вакуум» (популяризированное назва техніки) з кожним роком стає все популярнішим у фітнес-індустрії. Але не забувайте, що починати практикувати цю техніку можна тільки через 5 – 6 місяців після пологів.

Наули допомагає позбутися не тільки від післяпологових жирових відкладень, але і від випираючого животика. Якщо у вас є проблеми із зайвою вагою і ви хочете привести свою фігуру в порядок, то дана техніка – це саме те, що вам потрібно!

Користь для чоловічого організму

Впливаючи на чоловічу сечостатеву систему, наули забезпечує глибокий масаж внутрішніх органів і стимулює відповідні нервові закінчення. Все це є не тільки прекрасною профілактикою, але і відмінним лікуванням імпотенції і різного роду розладів видільних систем чоловічого організму.

Користь для тонкого тіла

На фізичному рівні наули впливає на живіт в області пупка, завдяки чому активізується акупунктурна точка маніпура чакра. Остання є енергетичним центром, від якого розходяться енергетичні канали (наді).

Завдяки техніці наули енергія рівномірно розподіляється по всьому тонкому тілу, а закупорки в енергетичних протоках успішно усуваються. Все це сприяє підвищенню життєвого тонусу, що позитивно впливає на загальний стан здоров’я.

Маніпура – це не тільки енергетичний центр, але і точка волі, тому активний вплив на неї за допомогою логічної техніки наули дозволяє розвинути силу волі в повсякденному житті. Ті люди, які регулярно практикують наули, відзначають, що їх рівень самоконтролю над сонливістю, голодом, сексуальним збудженням і іншими фізичними явищами значно підвищився.

Завдяки наули підвищується і рівень розпалює внутрішній вогонь енергії Саману Вайю. Енергія даного виду значно підвищує ефективність поглинання й асиміляцію одержуваних організмом з їжі живильних речовин. Людина починає споживати менше їжі, що сприяє позбавленню від зайвої ваги.

Терапевтична користь

Наули усуває грижі і попереджає їх появу, лікує захворювання внутрішніх органів і шлунково-кишкового тракту, нормалізує високий артеріальний тиск, зберігає і береже всі мікроелементи і енергії фізичного тіла.

Регулярна практика наули дає легкість і бадьорість всьому тілу, сприяє розвитку творчого потенціалу, підвищує ясність і чистоту мислення.