Вівсяне печиво без яєць — 4 рецепта печива в домашніх умовах

Як приготувати дієтичне печиво з бананом в домашніх умовах?

Ідеальний варіант для тих, хто сидить на дієті або дотримується правильного харчування. У цій страві немає цукру, масла, яєць, борошна, але при цьому випічка залишається смачною і ситною. А кориця, допомагає розганяти метаболізм і позбавляти організм від шлаків! Не печиво — мрія!

Необхідні продукти:

  • 2 стиглих банана;
  • 1 склянку великих вівсяних пластівців;
  • 1/3 склянки волоських горіхів;
  • кориця за смаком.

Як приготувати:

1. Очистіть банани від шкірки, наламайте на шматочки. Виделкою або блендером розімніть їх в однорідну масу.

2. Додайте пластівці і перемішайте.

3. Горіхи нарубаєте на маленькі шматочки і додайте в тісто разом з корицею. Ретельно все перемішайте.

Цікаве:  Соус для шаурми в домашніх умовах - 15 кращих рецептів

4. Застеліть деко папером, і ложкою викладіть тісто на невеликій відстані один від одного.

5. Розігрійте духовку на 180 градусів і випікайте 15-25 хвилин до рум’яності.

Коли печиво охолоне, від’єднайте його від пергаментного паперу. Остиглим воно стане більш хрустким. Відмінно подавати з кавою або чаєм.

А ви любите це ласощі? Приготоване по перерахованим вище рецептами, воно точно всім сподобається. Зберігайте добірку, діліться нею з друзями. Будемо їсти тільки корисну і смачну випічку. Чекаю знову вас у своєму блозі. Поки 🙂

Сторінка: 1 2 3 4 5