Нагрудний пульсометр: топ 10 датчиків пульсу на грудну клітку, з годинником і без них

В останні роки фітнес-індустрія випустила безліч нагрудних пульсометров для бігу та інших кардіотренувань. Кілька років тому перші пульсометры використовувалися для індивідуальних тренувань, фітнес тестування та реабілітації. Зараз такий пристрій може з’явитися у кожного любителя фітнесу не тільки завдяки зростанню популярності виробів, а для необхідності підвищення якості навантажень і безпеки при постійному відстеженні пульсу.

Що таке нагрудний пульсометр

Нагрудний пульсометр з годинником – це спортивний аксесуар, який показує пульс в реальному часі, дозволяє відстежувати допустиму частоту серцевих скорочень, витрата калорій, час занять і пройдену дистанцію. Сам пульсометр одягається на грудну клітку, передаючи бездротовий сигнал пульсу на монітор годин, що одягаються на зап’ясті.

Переваги пульсометров

  • Безпека тренувань. Пристрій дозволяє постійно відстежувати пульс, не допускаючи перевищення максимального пульсу (критичної зони), так само і зниження пульсу, дозволяючи підтримувати серцевий ритм в потрібній зоні.
  • Ефективність тренувань. Пульсометр визначає індивідуальні зони пульсу для тренувань, як для жіросжіганія, так і загальнозміцнюючі. Розрахунок відбувається виходячи з особистих параметрів користувача – вік, стать, вага, фізична підготовка.
  • Результативність. Пристрій зберігає відомості про тренування, дозволяючи переглядати загальний витрата калорій.
Цікаве:  Як накачати прес за тиждень дівчині і чоловікові в домашніх умовах

Топ 10 пульсометров

1. Udoarts HRM

Пульсометр з нагрудним датчиком йде з двома ременями в комплекті з м’якої тканини, дозволяє безперервно спостерігати за пульсом під час тренування. Годинники показують кількість кроків, витрачених калорій і пройдену дистанцію. Ширина нагрудного пульсометру варіюється від 60 см до 145 див. Для роботи в комплект входять 5 батарейок, викрутка і англомовна інструкція.

2. Magene MOVER

Пульсометр підтримує Bluetooth, сумісний з мобільними пристроями IPhone і Android, комп’ютером, gps-годинами. Нагрудний високочутливий датчик пульсу виготовлений з вологостійкого матеріалу, що захищає від вологи, і м’якого еластичного ременя. Годинники показують кількість витрачених калорій, відстань, кількість ударів в хвилину. Сумісний з мобільними навчальними програмами для тренувань.

3. KYTO

Пульсометр підтримує блютуз, є можливість підключення до пристроїв iPhone і Android. М’який ремінь не викликає дискомфорт і скутість рухів, простий у використанні. Сумісний з кращими спортивними програмами. Годинники показують пульс в реальному часі, підрахунок витрати калорій і пройдену дистанцію.

Цікаве:  Косі скручування: які м’язи працюють, варіанти діагональних і перехресних кранч лежачи на підлозі

4. Akali Secret Store

Бездротовий електронний пульсометр передає точний сигнал серцебиття на монітор годин. При виході з необхідною пульсової зони спрацьовує сигнал тривоги, забезпечуючи безпечну і ефективну тренування. Пульсометр водостійкий, витримує занурення у воду до 3 метрів. Еластичний ремінь в обсязі приймає форму від 66 до 95 див. Меню англійською мовою.

5. FreeRan Outdoor Store

В комплект входить 1 батарейка. Високочутливий нагрудний ремінь регулюється в межах від 66 до 100 див. Монітор годин показує пульс в реальному часі. Можна встановити межу пульсу, по досягненні якого годинник сигналізують звуковим сигналом.

6. IGPSPORT HR40

Бездротовий ремінь серцевого ритму підтримує Bluetooth, сумісний з пристроями IOS і Android. Дає можливість працювати з додатками, передаючи дані про тренування пристрою для відстеження результатів. Пульсометр водостійкий, не псується при попаданні вологи на датчики, легко миється. Підходить для будь-яких кардіотренувань.

7. Meilan

Електронний бездротовий пульсометр з нагрудним ременем передає чіткий сигнал серцебиття на монітор годин. При перевищенні верхніх і нижніх меж пульсової зони (нижче 60 ударів в хвилину, вище 220 ударів у хвилину) спрацьовує сигнал тривоги. Синхронізується тільки з Apple, в тому числі сумісний з Apple watch. Водостійка модель при зануренні у воду витримує глибину до 3 метрів. Корпус виготовлений зі сталі, ремінець з гуми.

Цікаве:  Поперечний м’яз живота – анатомія, функції та вправи для жінок і чоловіків

8. MUMIAN

Бездротовий спортивний нагрудний пульсометр відстежує частоту серцевих скорочень, витрата калорій і час тренування. Сумісний з мобільними пристроями і програмами. Пристрій можна підключати до біговій доріжці та іншим кардіотренажерам. Ремінь виготовлений з нейлону і спандекса, легкий у використанні і очищенні. Водонепроникний, підходить для тренувань під дощем.

9. Isport

Багатофункціональний водостійкий бездротовий нагрудний пульсометр з годинником, показують точне серцебиття. Присутня функція будильника, сигналу тривоги, при виході із зони безпечного пульсу для людини. Монітор відображає кількість спалених калорій, пройдену дистанцію, час. Результати тренувань зберігаються на пристрої протягом шести днів.

10. TAVIEW

Бездротові спортивні годинник і одеваемый на груди пульсометр забезпечують безпечну і ефективну тренування, простежуючи частоту серцевих скорочень, кількість калорій, час і дистанцію.