Шкода: кому не варто вживати

Незважаючи на багато корисних властивостей напою, більшість все-таки повторюють, що чай з цукром – це шкідливо. Може, це дійсно так? Кому і чому не рекомендують вживати чайний напій з цукром? Шкідливих властивостей не менше, ніж користі, особливо варто бути уважними любителям додавати три і більше ложки на 200-300 грам води. Варто також подумати, що більш шкідливо: чай або цукор? У будь-якому випадку з обережністю:

• При ожирінні. Людям із зайвою вагою важко відмовити собі в солоденькому. Питво з цукром, варенням, тортами, цукерками – як важко від цього відмовитися. А зайва вага буде накопичуватися і накопичуватися. Люди, що сидять на дієті, ні в якому разі не додають в напій цукровий пісок. Уникають солодкого напою і просто схильні до повноти.
• Більшість корисних властивостей будь чайної настоянки просто втрачається, якщо покласти в неї багато цукру. А люди, вживаючи щось, все-таки хочуть отримувати користь.
• Діабетикам протипоказаний чай з цукром. Це так звані швидкі вуглеводи, які різко підвищують рівень глюкози в крові. Всі хворі знають – це шкідливо і, часом, небезпечно. Виняток становить лише стан гіпоглікемії.
• З обережністю слід споживати солодке питво вагітним і годуючим жінкам. Поява у немовляти алергічної реакції (діатезу) часто пов’язують з вживанням матір’ю швидких вуглеводів, чим і є напій з цукром. Шкідливі кофеїн і швидкі вуглеводи і вагітним. Ускладнення часто пов’язують з надлишком цих компонентів. Солодкий чай викликає токсикоз.
• Зуби перші стикаються з солодкою заваркою. Як результат – карієс, кровоточивість ясен, руйнування емалі зубів та, похід до стоматолога, величезні гроші на лікування своїх зубів. Від чаю емаль зубів також темніє. Варто звернути увагу на темний наліт на чашці після чаю, все це також залишається на емалі зубів.
• Вельми сумнівний пакетований чай. Що там лежить у пакетиках? Справжні чайні листя або незрозуміла субстанція з металами та іншими шкідливими речовинами? Особливо сумнівний дешевий чай. А в поєднанні з солодким рафінадом взагалі гримуча суміш.
• При безсонні краще відмовитися від солодкого напою. Випивши його перед сном, потім не сомкнете очей, а багато цукру викличе бажання пити всю ніч.
• Утримуються від такого пиття гіпертоніки. Солодкий чайний напій підвищує артеріальний тиск – доведено медиками.