Як заварювати плоди фенхелю
Рослину застосовують у вигляді чаю, відвару і настою. Щодня рекомендується готувати свіжий напій.
Як заварювати фенхель для новонароджених
Щоб приготувати засіб, призначений для дітей, потрібно розтовкти за допомогою ступки кілька грам насіння і залити окропом (200 мл). Напій слід настоювати 30 хвилин.
Чай дають дитині кілька разів на добу по маленькій ложці
Застосування фенхелю в народній медицині
Корінь і інші частини рослини застосовують для лікування і профілактики різних патологій. Це зумовлене цілющими властивостями фенхелю.
При аменореї
У разі відсутності менструації можна використовувати спеціальні трав’яні збори, які сприяють відновленню циклу. У ємності змішують незначна кількість:
- кореневищ петрушки;
- насіння фенхелю;
- полину;
- плодів ялівцю і шипшини;
- перстачу;
- рути.
Суміш (20 г) заливають теплою водою (300 мл). Перед застосуванням настій проціджують.
Для усунення аменореї слід пити по 100 мл засобу щодня
Від запорів
В якості проносного фенхель широко поширений в Азії. В 1 літрі кип’яченої води слід розчинити 10 крапель олії. Напій з фенхелю для кишечника п’ють протягом декількох днів по 2 столових ложки.
Засіб делікатно вирішує проблему запорів
Як приймати фенхель при метеоризмі
Щоб знизити кількість газів у кишечнику, можна використовувати насіння, плоди або квітки для приготування засобу. Сировину заливають окропом (250 мл) і настоюють до охолодження.
Засіб при метеоризмі вживають за півгодини до їди по 50 мл
Як пити фенхель від кашлю
При ГРВІ та бронхіти використовують масло і подрібнене сировину. Щоб приготувати засіб, потрібно залити водою (200 мл) перемелені плоди, листи (10 г). Відвар томити на водяній бані 20 хвилин і настоюють півгодини. Після проціджування напій приймають 4 рази на добу по 100 мл
Фенхель також підходить для парової інгаляції. Близько 2 літрів води кип’ятять в каструлі, додають 4 столові ложки трави і варять 7 хвилин. Потім слід накрити голову рушником і вдихати пару протягом 10 хвилин. Щоб підсилити ефект, можна додати масляний розчин фенхелю. Засіб також підходить для ванн і застосування в аромалампах.
Масло додають гаряче молоко або чай
Як пити фенхель для схуднення
Лікарські властивості рослини дозволяють його використовувати для нормалізації ваги. Фенхель включають в раціон при відсутності протипоказань. Ефект обумовлений входять до складу вітамінів групи В, які сприяють прискоренню метаболізму. Присутність флавоноїдів і глікозидів допомагає вивести токсини з організму.
З метою схуднення необхідно використовувати насіння цілющого рослини. Вони знижують тягу до вживання солодощів. Насіння фенхелю розжовують протягом декількох хвилин, щоб втамувати голод. Завдяки сечогінній ефекту здійснюється виведення надлишку рідини і солей. Насіння також можна заварювати. Для приготування відвару 1 ложку сировини залити водою (250 мл) і довести до кипіння на паровій бані. Засіб можна пити чотири рази на день по 50 мл
Для масажу проблемних зон і збагачення антицелюлітних гелів підходить ефір фенхелю
Застосування фенхелю для збільшення бюсту
Спецію цінують в народній медицині. Рослина, зване фенхелем, сприяє збільшенню молочних залоз. Це обумовлено присутністю фітоестрогенів, які активізують продукцію жіночих статевих гормонів.
Для досягнення необхідного ефекту потрібно пити чай з цілющою травою до їжі або після неї протягом двох і більше місяців. Щіпка кардамону, 3 краплі ефірного масла фенхеля, чайну ложку цукру заливають окропом (200 мл). Засіб вживають тричі на добу.