Олія авокадо: властивості та застосування в домашніх умовах, користь і шкода

Корисні властивості для організму

Користь цього продукту доведена за допомогою різних наукових досліджень. Його прийнято використовувати в якості зовнішнього кошти, а також вживати невеликими порціями.

Жінки

Ефірне з’єднання з авокадо нормалізує роботу жіночої гормональної системи. Це пов’язано з наявністю у складі фітоестрогенів, які є аналогами жіночих статевих гормонів. Регулярний прийом рекомендований жінкам від 30 до 50 років. З його допомогою можна знизити чутливість організму при наближенні клімаксу, а також вирівняти самопочуття після вагітності і пологів.

Чоловіки

Користь від прийому для чоловіків пояснюється наявністю підвищеної кількості вітамінів E та A. Ці елементи здатні підвищити потенцію, поліпшити чоловіче здоров’я. Масло рекомендовано для прийому всередину як профілактичний засіб при аденомі простати, ускладнення після хірургічних втручань, пов’язаних з урологічними проблемами.

Цікаве:  Як зберігати сосиски в домашніх умовах в холодильнику і без нього, терміни придатності заморожених виробів

Дітей

Рафіновані вичавки з авокадо можна дітям, починаючи з 3-річного віку. Елементи сприяють зміцненню загального імунітету при регулярному прийомі всередину. Дітям рекомендовані авокадовые креми для шкіри. Вони допомагають знімати лущення, а також сприяють утворенню делікатною захисної плівки на шкірі.

Інформація! В англійській педіатрії існує припис про використання ефірного авокадової олії для дітей з народження. Його рекомендують при наявності проблем з шлунково-кишковим трактом у немовлят.