Курячі стегна з овочами в духовці – 3 кращих рецепта (з фото)

Курячі стегна з овочами в духовці

Ще одна варіація улюблених стегенець, запечених в духовці. Тут дещо інший підбір овочів, але не менш смачний. Рецепт можна використовувати для запікання стегон в рукаві.

Потрібно:

  • Курячі стегна – 1,5 кг
  • Гриби (печериці) – 100 гр.
  • Цибуля – 1-2 головки.
  • Зелений горошок (заморожений) – 400 гр.
  • Морква – 400 гр.
  • Стручкова квасоля – 200 гр.
  • Селера, стебла – 100 гр.
  • Соняшникова олія – 2 столові ложки.
  • Приправи для курки, сіль, гострий червоний перчик, паприка.

Як приготувати:

  • Якщо у вас великі стегенця, поділіть їх на частини. Знімати шкірку, або залишити – вирішите самі. Приправити м’ясо спеціями, полийте олією. Перемішайте, поставте на полицю холодильника на годину.
  • Овочі наріжте довільно, бажано крупно. Горошок і стручкову квасолю можна не розморожувати.
  • Складіть підготовлені інгредієнти в миску, посипте паприкою, гострим перцем, посоліть. Вважаєте, що приправ замало – додайте з пакетика. Розмішайте.
  • Промажте маслом деко. Розподіліть рівним шаром.
  • Зверху розкладіть куряче м’ясо. Прикрийте деко фольгою або пекарської папером. Запікайте в духовці при 200 про С. Час приготування: 50 хвилин.
  • Дістаньте деко, видаліть фольгу. Полийте м’ясо соком, що виділився. Поверніть страву в духовку ще на 10 хвилин.
Цікаве:  Чи можна ставити вино в алюмінієвій флязі: яку краще використовувати тару