Горбуша з цибулею і морквою під майонезом і сиром
Чудове блюдо у французькому стилі, під апетитною сирної шапочкою. З-за майонезу калорійність буде велика, але іноді можна собі дозволити не звертати уваги.
Потрібно:
- Свіжоморожена горбуша – 600 гр.
- Морква – 2 шт.
- Цибулю – 2 голівки.
- Сир – 100-120 гр.
- Майонезний соус – 2-3 великі ложки.
- Сіль, приправи для риби з пакетика.
Приготування:
- Натріть крупно моркву, наріжте півкільцями цибулю. Обсмажте, закладаючи по черзі в невеликій кількості олії. В кінці додайте ложку майонезу, розмішайте, вимкніть конфорку.
- Обробити тушку на філе горбуші. Підсолити, посипте іншими приправами, потримайте на столі чверть години.
- Плесніть на дно форми крапельку води, викладіть заготівлі риби шкіркою вниз.
- Накрийте нарізкою цибулі, розкидайте морква, пролийте майонезним соусом і відправте запікатися.
- Температурний режим в духовій печі 160 про С. Час приготування 20 хвилин.