Як приготувати смачну горбушу з морквою, яйцем і цибулею
Беремо:
- Філе – 1 кг
- Майонез – 150 мл
- Яйця – парочка.
- Цибулю – 2 голівки.
- Морква – 2 шт.
- Борошно для панірування, сіль, приправи за смаком, олія.
Як запекти:
- Наріжте горбушу стейками, натріть приправами, посоліть шматочки.
- Налийте на сковороду масло, розжарте. Обваляйте заготівлі риби борошном, викладіть на сковорідку. Швидко обсмажте на сильному вогні до красивої скориночки.
- Перекладіть одним шаром у форму.
- Змішайте в окремій мисці майонез з приправами. Вбийте яйце, розмішайте.
- Додайте подрібнені овочі. Знову розмішайте, залийте рибу.
- Готуйте при 180 С приблизно 25-30 хвилин, час залежить від розміру рибних шматочків.
Горбуша з рисом, цибулею і морквою
Дуже ситне блюдо. Рис відмінно уживається з червоною рибою в одній страві. Не пробували? Обов’язково приготуйте!
Знадобиться:
- Горбуша – 1,2 кг.
- Рис, крупа – 400 гр.
- Соєвий соус – 150 мл
- Цибулю – 2 голівки.
- Морквина – парочка.
- Сир – 150 гр.
- Масло, перець, сіль.
Рецепт придатний для запікання горбуші з картоплею замість рису. У мене на сайті є класні рецепти, заходьте, смачно нагодую.
Як запікати:
- Наріжте тушку горбуші стейками, не дуже товстими. Складіть в миску, залийте соєвим соусом. Маринуйте протягом 30 хвилин.
- Відваріть до напівготовності рис, відкиньте. Трохи охолодіть.
- Покришіть цибулини, обсмажте в невеликій кількості олії до легкої прозорості.
- Додайте до цибулі терту моркву. Обсмажуйте овочі до красивої рум’яності, зробивши помірний вогонь.
- Викладіть у форму рис, розрівняти шар.
- Накрийте крупу обсмаженими овочами. Трохи підсолити і здобріть перцем. Якщо любите інші приправи – саме час їх додати, це не забороняється.
- Злийте з риби маринад, розкладіть шматочки поверх цибулі з морквою.
- Потріть сир, розкидайте поверх страви.
- Запікайте блюдо при 220 С протягом 20 хвилин. Якщо стейки великі, то час приготування трохи збільште.