Використання вітамінів для омолодження шкіри зовнішньо

При виникненні ознак в’янення епідермісу приймати вітаміни для омолодження шкіри обличчя рекомендується в першу чергу всередину. Вживання корисних капсул та пігулок допомагає відновити баланс цінних речовин в організмі в цілому, зміцнити імунітет і поліпшити клітинний обмін. Після вітамінного курсу позитивний ефект зберігається досить довго.

Використовувати рідкі вітамінні добавки для приготування масок

Однак при вираженому старінні епідермісу користь принесе і зовнішнє застосування цінних речовин. Деякі добавки в аптеках можна придбати в чистому вигляді, у формі масляного або водного розчину. В рідкій формі реалізуються вітаміни С, А і Е, їх можна використовувати для приготування домашніх масок, які цілеспрямовано впливають на шкіру обличчя і повертають красу та еластичність.

Приміром, користується популярністю така маска:

• 10 капсул рідкого вітаміну Е змішують з 25 г гліцерину;
• як слід розмішують до повної однорідності;
• наносять на шкіру на 30 хвилин, після чого знімають залишки маски серветкою і вмиваються.

Корисні добавки в рідкій формі можна поєднувати з фруктовими та овочевими компонентами, з зеленню і кефіром, домашніми скрабами. Жиророзчинні корисні речовини дозволяється додавати в малих кількостях у звичайний крем прямо перед застосуванням.

Робити вітамінні маски слід не рідше, ніж двічі на тиждень, тоді вже після декількох застосувань стане помітний благотворний ефект.