Нав’язлива ідея: що це таке і як від неї позбутися?

Лікування

Психотерапія найбільш ефективна в боротьбі з нав’язливими ідеями

У терапії нав’язливого стану може застосовуватися, як медикаментозне лікування, так і сеанси психотерапії.

  • В особливо важких випадках призначають медикаменти. Також медичні препарати можуть прописуватися для позбавлення від тривожної симптоматики, що супроводжує наявність нав’язливих ідей. Медикаменти можуть призначатися для позбавлення від неврозів, тривоги, депресії.
  • Психотерапія відмінно зарекомендувала себе в боротьбі з нав’язливими ідеями. Професійний психолог або психотерапевт зуміє докопатися до справжньої причини виникнення подібного стану. У своїй терапії фахівець буде використовувати напрямок, найбільш підходящий для конкретного випадку. Так це може:
  • когнітивний напрям — психотерапевт буде акцентувати необхідність взяття на себе відповідальності за свої думки, навчить правильно реагувати на свої ідеї, особливо ті, які не можна пояснити з точки зору логіки;
  • сімейна психотерапія – на сеанси пацієнт приходить разом з членами своєї сім’ї (актуально, якщо корінь проблеми криється у внутрисемейном конфлікті);
  • групова терапія. У зв’язку з тим, що нав’язливі думки можуть бути результатом відсутності нормального спілкування в соціумі, групова підтримка виробляє великий позитивний ефект. Опинившись у колі людей, які мають нав’язливі думки, людина легше визнає свої проблеми, у нього більше бажання їм протистояти.
Цікаве:  Людина, яка любить порядок, хто він такий