Нав’язлива ідея: що це таке і як від неї позбутися?

Характерні прояви

Нав’язливі думки пригнічують людину, не дають йому нормально жити і розвиватися

Синдром нав’язливих ідей може проявлятися наступними ознаками:

  • перебування у постійному стані тривоги;
  • наявність невпевненості в собі;
  • прокручування в голові стомлюють діалогів з власною персоною;
  • страх можливого заподіяння болю собі або своїм близьким;
  • постійне формування сумнівів щодо виконання своїх дій;
  • страх перед зараженням смертельним захворюванням, страх смерті;
  • формування сексуальних фантазій, які залишаються не тільки в голові, не реалізовуються на практиці;
  • нав’язливі роздуми щодо вчиненого ганебного вчинку, жаль про те, що трапилося (на межі самобичування);
  • наявність болючої занепокоєння щодо своєї зовнішності;
  • поява нав’язливих образів, що мають негативне забарвлення;
  • виникнення компульсий — нав’язливих дій, що мають характер ритуалу;
  • наявність нав’язливих спогадів, які пов’язані з чимось негативним або ганебним.
Цікаве:  Розсіяний склероз у жінок: симптоми і лікування

Коли людину постійно переслідують маячні нав’язливі ідеї, його також супроводжує фізичне напруження, яке може характеризуватися наступними фізіологічними проявами:

  • прискорене серцебиття;
  • переднепритомний стан;
  • задишка;
  • запаморочення;
  • нудота;
  • підвищена пітливість;
  • посилена перистальтика кишечника;
  • поліурія;
  • порушення серцевого ритму;
  • зміна забарвлення шкіри (почервоніння або блідість).