Ментальна арифметика — унікальна програма розвитку мислення, розроблена на основі японських технік рахунку. Багато викладачів скорочено називають менар. На даний момент цій техніці навчають більш ніж у п’ятдесяти країнах світу. У 2018 році менар відзначила 25 років повсюдного використання в освітніх цілях.

Засновником є турецький педагог Халіта Шен. Існують спеціальні центри розвитку, де набираються невеликі групи учнів і проводяться курси ментальної математики для дітей. У деяких країнах, наприклад, в Японії, ця система включена в шкільну програму початкових класів.

Діти значно краще засвоюють нові знання та навички, коли теорія викладається в сукупності з предметною діяльністю. Такий підхід і різноманітність технік у процесі навчання дозволяє дитині з цікавістю сприймати нову інформацію.

Фахівці вважають, що для дорослих метальная математика також може стати прекрасним інструментом розвитку креативності та когнітивних здібностей, але навчання буде проходити довше і інакше, у зв’язку з тим, що мозок дорослої людини не настільки пластичний, як у дитини. Тому інтенсивні заняття рекомендується починати в початковому шкільному віці.

Основна суть методу — розвиток навичок швидких обчислень. Спочатку заняття проходять з допомогою спеціальних рахунок, потім застосовуються техніки з зображеннями і ментальні способи для операцій з великими числами.

Також застосовуються ігри, лічилки та інші супутні методи. Освоюючи нові знання, учні розвивають в собі якості, які обов’язково знадобляться у загальноосвітній школі і дорослого життя.