Вагітність і ВСД

Деякі дівчата, які дізналися про свій діагноз, починають переживати про заплановану вагітності, їх лякають можливі ускладнення та наслідки. Хтось вважає, що вагітніти при ВСД небезпечно як для здоров’я майбутньої матері, так і для малюка, так як при даному діагнозі може ускладнюватися протягом вагітності.

Якщо у жінки ВСД за гіпотонічним типом, тобто супроводжується зниженим тиском, то у дитини під час внутрішньоутробного розвитку може спостерігатися дефіцит корисних речовин, а також недолік кисню. Головні болі, запаморочення можуть переслідувати вагітну жінку. Але багатьох проблем можна уникнути, якщо дотримуватись певних рекомендацій, бути під наглядом лікаря, прислухатися до його порад:

• не приймати ніяких медикаментів без направлення лікаря;
• робити собі легкий масаж шиї загальнозміцнюючий спрямування;
• застосовувати заспокійливі засоби, наприклад, фіточай, ароматизовані ванни;
• вдаватися до мінімальним фізичним навантаженням;
• скласти денний розпорядок і слідувати йому;
• частіше бувати на свіжому повітрі.

Що цікаво, багато жінок, які виносили дитини при ВСД та народили, відзначають, що в період виношування плоду, а також після його появи на світ їх самопочуття значно покращувався. Я живе тому підтвердження. Діагноз «вегетосудинна дистонія» мені поставили в 10 років, і до вагітності мене регулярно мучили сильні головні болі, нерідко паморочилася голова. З початку вагітності головні болі стали мене покидати, і ось вже 14 років вони мене не турбують, я взагалі не відчуваю на собі прояви ВСД.

При вагітності головне вдатися до принципу позитивного мислення. Потрібно бути впевненим у позитивному результаті. Головне, не боятися, навчитися розслаблювати свої м’язи, позбавлятися від надмірної напруги.