Характерні прояви
Незалежно від статі і віку людини можуть мати місце схожі ознаки осінньої депресії. До основних з них відносять:
- апатія, небажання виконувати які-небудь дії навіть ті, що раніше були цікаві;
- зниження працездатності, якості виконуваних завдань;
- невдоволення по відношенню до себе і оточуючих, зайва критичність, вимогливість;
- зміна смакових уподобань, харчового поведінки;
- постійне аналізування своєї сутності, життя, того, що не досягнуто на даний момент;
- переконаність у своїй нікчемності, яка може призводити до думок про суїцид;
- стан туги, яке підсилювали націоналісти незалежно від часу доби, а також діяльності, якою займається індивід;
- небажання створювати соціальні контакти, вступати в діалоги з іншими людьми або зворотне поведінка — потреба у загальному уваги;
- метушливість, неможливість зосередитися на якомусь справі;
- проблеми зі сном, часті пробудження, безсоння, постійна сонливість;
- поява нових страхів, ірраціональна тривога, передчуття катастрофи.