Когнітивний дисонанс: що це простими словами, 4 приклади з життя

Яскраві приклади стану когнітивного дисонансу з повсякденного життя

Приклад №1. Микола і батьківський авторитет

Микола – тихий і слухняний хлопчик молодшого шкільного віку, для якого будь-яке слово тата чи мами – закон і істина в останній інстанції. Коля чудово розуміє, що добрі діти слухають своїх батьків і ніколи не ставлять під сумнів їх авторитет.

Тому немає нічого дивного в тому, що хлопчик відчув когнітивний дисонанс, коли тато спочатку сказав йому, що переходити дорогу на червоне світло світлофора категорично не можна, інакше можна потрапити під машину і отримати серйозні травми, а через кілька днів разом із сином перебіг дорогу на червоне світло, так як він дуже поспішав і не став чекати, коли загориться зелене світло.

У такому ж стані психологічного дискомфорту хлопчик виявився і тоді, коли почув що мама, яка завжди йому торочила, що брати чуже не можна в жодному разі, розповідала татові, що їй вдалося таємно пронести через прохідну кілька пачок принтерного паперу.

Діти, на відміну від дорослих, відчуваючи когнітивний дисонанс, отримують відчутну психологічну травму, яка накладає відбиток на все їхнє життя. Дитина, психіка якого ще не зміцніла, не може впоратися з виниклою невідповідністю між тим, що йому сказали батьки, і тим, що він побачив на власні очі.

Приклад №2. Надія і її переїзд в іншу країну

Надія ніколи не хотіла покидати рідне місто, але зустріч з харизматичним іноземцем вплинула на її долю самим кардинальним чином. Коли коханий запропонував Наді вийти за нього заміж і виїхати в його рідну країну, дівчина ні на секунду не задумалася про те, що вона – православна християнка, а її майбутній чоловік – правовірний мусульманин.

Одружившись, молодята через місяць поїхали на батьківщину молодої людини. Опинившись в абсолютно іншому середовищі проживання, Надія, яка раніше ніколи не була за кордоном, випробувала сильний когнітивний дисонанс. Відмінності в традиціях, одязі, національної кухні, менталітеті і поведінці стали причиною виникнення психологічного дискомфорту.

Щоб зберегти шлюб, зменшити нервове напруження і вийти зі стану когнітивного дисонансу, жінці довелося прийняти диктуються місцевими жителями правила гри і змінити уявлення про її власних традиціях. Надина ж подружка, яка опинилася в подібній ситуації, не змогла стати частиною соціуму свого чоловіка-мусульманина, тому розлучилася з ним і повернулася на батьківщину.

Приклад №3. Олександр і його рекламне агентство

Олександр вже давно зрозумів, що когнітивний дисонанс викликає не тільки внутрішній дискомфорт, але і яскраві емоції. Емоції ж по праву можна назвати потужними мотиваторами, які змушують нас робити ті або інші вчинки і дії: під впливом емоцій ми часто щось купуємо, вступаємо в якісь організації або відносини, жертвуємо істотні суми грошей, допомагаємо іншим людям і т. д.

Цікаве:  Теорія очікування та мотивації Врума: 3 правила застосування, суть

«Чому б не почати використовувати свої знання для отримання власної вигоди за допомогою маніпуляції людською свідомістю?» — подумав Сашко й вирішив відкрити своє рекламне агентство. Основне завдання рекламного агентства Олександра полягає в тому, щоб систематично провокувати виникнення когнітивного дисонансу у цільової аудиторії, завдяки чому можна істотно вплинути на думки, думки і поведінку людей.

Створюючи рекламу для активних та позитивних людей, Саша використовує наступні гасла: «Купіть це негайно, адже ви реально цього варті!», «Справжні лідери і харизматичні особистості повинні обов’язково підписатися на цей чудовий канал», «Хочете бути успішною і самодостатньою людиною? Тоді ви зобов’язані прочитати цю чудову книжку!» і т. д.

Щоб викликати когнітивний дисонанс в мозку батьків, Олександр за допомогою реклами задає їм наступні питання: «Думаєте, що ви відповідальна й любляча мама? Тоді чому у вашої дитини досі немає цієї популярної іграшки?», «Хочете, щоб дитина розповідав своїм друзям, який у нього класний тато? Тоді обов’язково купіть йому цю відеогру!», «Бажаєте стати найкращими батьками для свого малюка? Тоді підпишіться на наш цікавий канал!» і т. д.

Олександр прекрасно усвідомлює, що цільова аудиторія, занурившись в когнітивний дисонанс, спробує якнайшвидше зменшити дискомфортні відчуття і вийти з цієї неприємної ситуації, тому почне купувати рекламований ним товар, підписуватися на запропоновані їм канали і т. д.

Приклад №4. Карина і тістечко

Карина вирішила привести своє тіло в порядок, тому сіла на четырнадцатидневную дієту. У розпал цієї самої дієти дівчина зрозуміла, що їй дуже хочеться поласувати улюбленим тістечком.

Так як спонтанно виникло бажання суперечить принципам правильного харчування і тим цілям, які дівчина поставила перед собою, то немає нічого дивного в тому, що вона поринула у стан когнітивного дисонансу.

Щоб вийти зі стану внутрішнього конфлікту, Карина спочатку вирішила, що вона не буде потурати своїм примхам. Через 20 хвилин дівчина, переконавшись, що бажання з’їсти тістечко нікуди не пропадає, подивилася на себе в дзеркало і зрозуміла, що ніяка дієта їй не потрібна, адже вона і так в прекрасній фізичній формі.

Подумавши ще трохи, Карина знайшла ідеальне рішення: в обідню перерву вона з’їла улюблене тістечко, а ввечері зробила півгодинну пробіжку і спалила зайві калорії.