Як доводити розпочату справу до кінця

Можливі причини провалу

Зіткнувшись з труднощами, люди нерідко опускають руки, не доводячи справу до кінця

  • Основна причина, по якій людина найчастіше кидає свою справу — це зустріч з труднощами. Хтось опускає руки при першій перешкоді, хто продовжує боротися, але поступово втрачає свою мотивацію.
  • Інша часта причина — внутрішній саботаж, перешкоджає досягненню цілей. В даному випадку корені можуть рости з дитинства: батьки критикували за помилки, карали за помилки, часто говорили, щоб дитина не брався за нове починання – «все одно нічого не вийде, ти не зможеш закінчити почате».

Давайте розглянемо і інші сприяючі чинники:

  • особливості темпераменту;
  • заняття справою, яка не відповідає інтересам людини;
  • випадок, коли індивід звалює на себе занадто багато обов’язків, просто не встигає з усім впоратися;
  • перфекціонізм;
  • відсутність особистої зацікавленості в результаті;
  • прокрастинація;
  • відсутність чіткої мети. Наприклад, коли індивід говорить про те, що хоче скинути зайву вагу – мова не йде про справжню мету. А ось, якщо він говорить, що бажає схуднути на 2 кг, то так.
Цікаве:  Гештальт-терапія: визначення, техніки і методи

Я часто стикалася з подібною проблемою. Всьому виною була невпевненість в своїх силах і страх перших труднощів, зіткнувшись з якими, у мене відразу опускалися руки. Але з часом я зрозуміла, що потрібно боротися зі своїми страхами, ставити перед собою мету і йти до її досягнення, незважаючи ні на що. Тепер я заздалегідь готова до того, що в роботі можуть з’явитися якісь складнощі, але їх подолання робить мене тільки сильніше.