Душевний біль: що це таке і як з цим впоратися

Характерні прояви

Душевний біль може супроводжуватися думками про самогубство

Залежно від того, до якого типу темпераменту відноситься конкретний індивід, його біль у душі буде проявлятися по-різному.

У холерика ситуація виглядає наступним чином:

  • з’являється зневіра у своїх силах;
  • формується злість до себе, людина зривається і на своєму оточенні, у тому числі і на самих близьких;
  • підвищується схильність до алкоголізму;
  • рівень агресії зашкалює, може переростати у насильство;
  • не виключено самонаказание, виникнення манії, підвищеної тривожності.

У сангвініка:

  • погіршується посидючість;
  • знижується концентрація уваги;
  • з’являється легковажність;
  • не виключено розвиток депресії, нервозність;
  • спостерігається відсутність логіки в діях, забудькуватість і розгубленість.
Цікаве:  Що робити, якщо втомилися від відносин

Флегматик:

  • стає недовірливим;
  • байдуже ставитися до життя;
  • вкрай сором’язливий;
  • виникає апатія, прогресування ліні;
  • дії виконує на автоматичному рівні, не осмислює їх.

Меланхолік:

  • самоізолюється, займається самокопанням;
  • відмовляється від свого хобі;
  • емоційні зриви супроводжуються поганим настроєм;
  • підвищуються суїцидальні нахили;
  • розвиваються страхи, неврози;
  • може зловживати заспокійливими препаратами.