Що робити, якщо втомилися від відносин

Доброго часу доби, шановні читачі. Дана стаття буде вам цікаво, якщо ви втомилися від відносин. Поговоримо про те, як саме це може проявлятися. Вам стане відомо, з яких причин може спостерігатися така втома. З’ясуйте, що варто зробити в такій ситуації, як себе вести, чи варто взагалі рятувати стосунки, від яких ви втомилися.

Можливі причини

Регулярні сварки можуть призводити до втоми у відносинах

Якщо дівчина втомилася від відносин або хлопця обтяжують зустрічі зі своєю другою половинкою, напевно, цьому передував один з викладених нижче факторів.

  • Часті скандали і сварки однозначно призведуть до улетучиванию будь-яких почуттів. Яким би гарним не був партнер, скільки б грошей у нього не водилося, як би добре не було разом, наявність сварок просто вимотує, призводить до краху. Приводом для таких скандалів може бути виправдана або необґрунтована ревнощі, егоїзм, надмірна помисливість і багато іншого. Нерідка ситуація, коли чоловік втомився від відносин, тому що поряд з ним виявилася емоційна, імпульсивна особа, яка не проти влаштувати істерику.
  • Час. На початку відносин вас захльостувала буря емоцій, сильне почуття окриляло, ви літали від щастя. З часом ейфорія проходить, їй на зміну приходить побут, пристрасть вщухає, почуття притупляються, розвивається прихильність, яка переростає в звичайну звичку. З цим партнером все ще добре, але відносини, як вантаж, тягнуть вниз, стомлюють.
  • Порушення особистого простору — коли у вашому житті занадто багато другої половинки, партнер може постійно бути поруч, або набридати своїми дзвінками, СМСками. Для здорових відносин потрібно виділяти один одному час на самоті. Якщо ж вам забороняють спілкуватися з іншими людьми, вимагають постійної присутності поруч, не дивно, що ви втомлюєтеся від подібних відносин.
  • Наявність невиправданих очікувань. Ситуація, коли перед створенням відносин обговорювалися якісь моменти, які так і не були втілені в реальність.
  • Зайвий контроль з боку другої половинки. Коли один з партнерів постійно стежить, перевіряє телефон, ревнує до кожного — це не чудово призведе до втоми у відносинах.
  • Відмінності темпераментів та характерів.
  • Сливи своїх проблем на партнера, постійні скарги на життя. З одного боку людина ділиться своїми переживаннями, з іншого — руйнує свої відносини. Адже таким чином зловживає увагою коханого. З часом у партнера формується асоціація: моя друга половинка — це потік негативної інформації.
Цікаве:  Чому дратують звуки і гучна музика

Характерні ознаки

Втома є природною реакцією організму. Людина може втомлюватися, як від важкої роботи, так і відпочинку. Не дивно, коли люди втомлюються від постійних скандалів у відносинах, але також їх можуть втомлювати і спокійні взаємини, в яких все відомо наперед.

Давайте розглянемо, які прояви можуть вказувати на втому у відносинах.

 

  • Спілкування стало передбачуваним, у вас відсутні загальні інтереси, вам не подобається проводити час разом. У такій ситуації ви заздалегідь знаєте чого чекати від свого партнера. У відносинах відсутня інтрига, загадка, а це нудно і втомлює.
  • Характерно наявність постійних сварок, які виникають буквально на порожньому місці.
  • Відсутність довірчих відносин. Коли партнери не можуть розповісти один одному про те, що дійсно відчувають.
  • Коли один з пари просунувся далі, ніж другий. Так одна людина може займатися своїм розвитком, прокачувати свої скіли, тоді як другий стоїть на місці.

 

Любовні стосунки приносять людям щастя. Якщо вас вони тільки обтяжують, то ні про яку любов не може йти і мови.

Як бути

Перш ніж замислюватися над тим, як реанімувати ваші стосунки, необхідно для себе вирішити, навіщо вони взагалі потрібні.

 

  • Одна ситуація, коли має місце міцна сім’я, діти, але відсутня колишня пристрасть між подружжям. Цей випадок дійсно варто реанімувати, прикласти певні зусилля.
  • Інша ситуація, коли відносини виникли між молодими людьми, які з часом втратили інтерес один одному, вони не отримують задоволення від проведеного разом часу, з’являються думки про зв’язки на стороні. Такі відносини обтяжують. Їх краще відпустити, не витрачати свої сили і час. Адже такі відносини є мертвими, і ви явно виявилися не з тією людиною, який був посланий вам долею.

 

Не варто панікувати, можливо, втома вказує на те, що вам необхідно завершити цей етап у своєму житті і рухатися далі.

Якщо вирішили позбавитися від втоми, реанімувавши стосунки, то варто зробити наступне.

Цікаве:  Расова дискримінація: форма і політика

 

  • Оживити колишню пристрасть комусь вдасться, викликавши у партнера почуття ревнощів. Іноді люди, які живуть разом, звикають до того, що поруч є рідна людина, з часом перестають усвідомлювати його цінність. Те, наскільки він дорогий, стає відомо, коли на горизонті з’являється суперник.
  • Іноді досить просто відпочити, відволіктися, розслабитися, прийняти заспокійливу ванну з ароматерапією, подивитися улюблений фільм або просто поспати.
  • Нагадайте один одному про те, як розгорався ваш союз, як ви вперше зустрілися, що відчували на початку роману, не могли уявити собі життя одне без одного.
  • Іноді пробудити почуття можна, переїхавши на нове місце проживання, вирушивши з партнером в подорож.
  • Якщо ви посварилися, не варто відразу кидатися необережними висловлюваннями, погрозами. Необхідно дати один одному час охолонути, переосмислити те, що трапилося. Зі сварок люди здатні робити потрібні висновки, ми можемо зрозуміти, що були не праві, змінити своє ставлення до партнера.
  • Жінці необхідно навчитися бути стриманою, контролювати свою поведінку, не переборщувати з примхами, не впадати з будь-якого приводу в істерику. Важливо навчитися бути мудрою, вміти підтримувати партнера в скрутну хвилину, бути його мотиватором.
  • При виникненні труднощів, приступайте до їх вирішення, вислухайте думку партнера, приймайте допомогу, а не відкладайте проблему в довгий ящик.
  • Пам’ятайте, що зайва турбота і опіка можуть нашкодити вашим взаєминам. Адже, коли когось надто багато в нашому житті, ми неминуче втомлюємося від цього.
  • Можна на час розстатися зі своїм партнером, виїхати у відрядження або по якомусь іншому питанню за межі свого міста, не бачитися з ним якийсь час, перевірити, наскільки ви дійсно один одному дороги, будете нудьгувати за ним, а він за вами.
  • Намагайтеся відновити колишню пристрасть. Частіше обіймайте партнера, робіть йому компліменти, проявляйте ніжність. Не лінуйтеся говорити про свої почуття.
  • Якщо ви усвідомлюєте, що стомлюєтеся через брак особистого часу, то потрібно не мовчати, продовжуючи нервувати і нагнітаючи свій стан, а поділитися з партнером своїми бажаннями, розповісти про те, що вас не влаштовує в стосунках.
  • Якщо ви когось любите, повинні довіряти йому. Потрібно розуміти, що любов не є рабством, а партнер не повинен бути ідеальним. Якщо ви витрачаєте багато часу й енергії на стеження за своєю другою половинкою, не дивно, що вас це вимотує. Необхідно перебудуватися, перестати контролювати.
  • Навчіться справлятися зі своїми проблемами, не перекладати відповідальність на плечі своєї другої половинки. Якщо ж вам доводиться вислуховувати ниття партнера, то треба з ним відверто поговорити на цю тему, при необхідності відвідати психолога. Адже, можливо – це єдина причина, яка вас втомлює, і її можна подолати.
  • Постарайтеся, перебуваючи поруч з коханим бути в гарному настрої. Цінуйте турботу, надану вам. Не варто до уваги улюбленого ставитися, як до чогось буденного.
  • Спілкуйтеся з іншими парами, відвідуйте разом театр, виставки.
  • Не допускайте одноманітність у відносинах. Ви повинні бути для свого партнера загадкою, дивувати його, робити сюрпризи, залишатися цікавими один для одного, зацікавлювати з кожним днем все сильніше. Час від часу змінюйте свій стиль життя, можна зачіпати манери поведінки і імідж.
  • Щоб не з’являлася втому, необхідно постійно займатися саморозвитком, причому важливо, щоб розвивалися обидва партнера. Також необхідно, щоб у житті кожного було хобі, справу, яка буде приносити задоволення.
Цікаве:  Що таке зарозумілість і хто такий зарозумілий чоловік

 

Якщо вам потрібно припинити відносини, то зробити це краще зараз, не затягуючи. Відомі випадки, коли партнери живуть п’ять і навіть десять років разом тільки від того, що боятися вступати в нові відносини або їх лякає самотність. При цьому вони стомлені, вигорають емоційно. І коли настає вже пік і не має сенсу далі тягнути, такий союз все ж розпадається, проте, були витрачені багато років, втрачено можливість зустріти дійсно потрібної людини.

Тепер ви знаєте, що робити в ситуації, коли з’явилася втома від взаємовідносин з особою протилежної статі. Вкрай важливо зуміти розпізнати справжні почуття, адже іноді варто просто перечекати, і все владнається. Однак, якщо така втома є проявом того, що ваші стосунки себе вичерпали, не потрібно продовжувати мучити ні себе, ні свого партнера, відпустіть ситуацію і живіть далі.