Особливості прояву панічних атак у жінок

Як проявляються

Панічною атакою називається гострий напад тривожного стану, часто виникає спільно з безконтрольним страхом. Цей стан, як правило, супроводжується різними соматичними проявами.

Жінка, яка відчула на собі вплив панічної атаки, відчуває інтенсивний викид адреналіну в кров, що, в свою чергу, призводить до виникнення ряду ознак, що описують дану атаку:

  • посилення тривоги;
  • порушення дихання, що може призводити до кисневого голодування;
  • прискорене серцебиття;
  • зростання артеріального тиску;
  • рясна пітливість;
  • нудота;
  • запаморочення;
  • оніміння кінцівок;
  • зростання температури тіла;
  • задишка;
  • сухість в ротовій порожнині.

Після закінчення нападу характерна симптоматика зникає, стан приходить в норму.

Симптоматика панічної атаки може бути менш або більш вираженою в залежності від того, наскільки жінка вразлива. У кого-то панічний напад може призводити навіть до втрати голосу, проблем з координацією, погіршення слуху та зору.

Важливо знати, що іноді напад паніки можна сплутати з серцевим нападом, так як його можуть супроводжувати психологічні симптоми, а саме:

  • скутість або метушливість;
  • переднепритомний стан;
  • насувається хвиля страху, який стає все сильніше;
  • втрата почуття реальності.
Цікаве:  Чому дівчина боїться хлопців і що з цим робити

Напади паніки, які часто повторюються, можуть призводити до змін у характері, поведінці, формуванню реальних фобій. У такій ситуації жінка стає замкнутою, її частіше відвідують думки про смерть, страх перед новими нападами.

Сильні особистості стикаються з панічними атаками в основному в нічний час доби. Це обумовлено тим, що вдень вони здатні контролювати свій стан, не дозволяючи тривозі вилазити назовні. Вночі, коли організм відпочиває, знаходиться в розслабленому стані, контроль відсутній.

Панічна атака у представниць жіночої статі не сильно відрізняється від такої у чоловіків. Подібні напади зберігаються до 30 хвилин, мають ймовірність повторення.

Коли вночі нахлынывают напади панічного атаки, жінка прокидається з відчуттям сильного страху. Подібні напади можуть навіть сприйматися, як наслідок нічних кошмарів.