Можливі причини

• Незадоволення своїх потреб. Така ситуація може мати місце, наприклад, коли людина занадто багато працює, розуміє, що йому потрібен відпочинок, але продовжує працювати.
• Копіювання батьківського моделі поведінки. Ситуація, коли дитина росте в сім’ї, в якій агресія звична справа. Ставши дорослим, веде себе так само, як батьки або один з них, тому що вважає подібну поведінку правильним.
• Результат регулярного порушення особистих кордонів іншими людьми. Настає момент, коли подразнення змінюють напади гніву.
• Спосіб роздобути бажане. Може бути переконаність у тому, що тільки агресивні дії дозволять отримати те, що потрібно.
• Відповідна реакція на поведінку людей, що дозволяють собі робити те, що людина собі не дозволяє, або, що теж робить, але не хоче собі в цьому зізнаватися.
• Спосіб приховати свою неповноцінність. Гнів є захисним механізмом, що приховує сильний сором.
• Наявність підвищеної чутливості. Якщо в найближчому оточенні є індивід, який тримає в собі агресію, то чутлива особистість може відчувати його внутрішній настрій.
• Агресія може з’являтися в ситуації, коли немає почуття своєї безпеки. В такому випадку людина не відчуває ніякого довіри до навколишнього світу, дивиться на інших людей вороже.
• Подібна поведінка може бути рисою характеру.
• Прояв злості — спосіб пережити стресову ситуацію.
• Регулярний недосип нерідко призводить до сильної дратівливості, нападів агресії.
• Вживання алкогольних чи наркотичних засобів впливає на зміни в характері, розвиток агресивності.
• Наявність гіпертиреозу, проблем з функціонуванням щитовидки.
• Надмірна вага, який сприяє посиленому виробленню естрогену, що роблять негативний вплив на психіку людини, також може призводити до спалахів гніву.
• Наявність травм головного мозку, пухлин може призводити до підвищеної нервової збудливості.
• Неврологічні недуги, зокрема хвороба Альцгеймера, можуть стати причиною неконтрольованої люті.
• Криза середнього віку.
• Розлади особистості, наприклад, шизофренія, провокують гнів.
• Социопатия може стати причиною агресивної поведінки.
• Гормональний збій в організмі.
• ПМС у жінок також може бути причиною виникнення спалахів, агресивного поводження.
• Соціальне падіння: розлучення, втрата роботи, смерть близької людини можуть призвести до того, що людина почне вихлюпувати агресію на оточуючих.
• Наявність дитячих психотравм. Переживши негативне поведінка, спрямоване на себе, доросла людина хоче відігратися на інших.