Поради щодо позбавлення від страху хлопців

Боязнь хлопців може з часом привести до самотності, неможливості завести сім’ю, народити дитину, можуть виникнути проблеми на роботі, не буде кар’єрного зростання, якщо начальник – чоловік чи доводиться працювати в чоловічому колективі. Тому важливо позбутися від цього страху.

• Якщо вся проблема в тому, що ви не впевнені в собі, необхідно попрацювати над своєю впевненістю, стати відкритою дівчиною, випромінюючої тільки позитивні якості. Важливо розуміти, що ніхто не ідеальний, у всіх свої вади і недоліки. І ви не повинні бути бездоганною, щоб бути гідною любові або романтичних взаємин.
• Якщо страх обумовлений негативним досвідом, наприклад, у вашому житті були відносини, які завдали травмує відбиток, і ви всіх представників чоловічої статі розцінюєте, як можливих зрадників, тих, хто може поранити, являє собою реальну загрозу, то не дивно, що виник такий страх. В даній ситуації потрібно зрозуміти, що далеко не всі є такими особистостями, що є і нормальні хлопці, що ви ще зустрінете свою другу половинку.
• Якщо проблема в тому, що страх обумовлений небажанням розпочинати дорослі стосунки, створювати сім’ю, народжувати дітей, то ви ще просто психологічно не готові до таких змін у своєму житті. Усередині ви все ще є дитиною, не готовим до дорослих відносин. З часом настане той момент, коли все зміниться, і ви самі прийдете до розуміння того, що хлопці безпечні, з ними можна і потрібно спілкуватися, заводити стосунки.
• Якщо вам знайома фраза «боюся хлопців», і це обумовлено страхом близькості з представником протилежної статі, то для початку можна завести дружні стосунки з хлопцем, який не викликає ніяких почуттів. Потрібно подружитися з таким хлопцем, який цілком впишеться в роль людини із вашого оточення, стане «подружкою». Підпустивши до себе хлопця, ви почнете усвідомлювати, що чоловіки нічим не відрізняються від дівчат, що вони такі ж люди з Землі, а не прибульці з іншої планети. Тоді й страх перед хлопцями-незнайомцями почне розвіюватися.
• Іноді дуже складно почати спілкування з хлопцем наживо, а ось при листуванні в соціальних мережах зробити це набагато простіше, коли не потрібний безпосередній контакт. Якщо це ваш випадок, то можна спробувати і такий спосіб. По мірі того, як буде налагоджуватися спілкування і поступово йти боязнь, можна перейти до наступного етапу, а саме: спробувати заговорити з перехожим, з чоловіком — продавцем у магазині, просто для того, щоб почати взаємодіяти з хлопцями, не відчуваючи страх.
• Потрібно намагатися, як можна частіше бувати за межами свого будинку, ходити в такі місця, де багато молоді, представників різних підлог. Крутячись у такому суспільстві, ви повинні звикнути до того, що вас оточують хлопці. З часом страх приутихнет.
• Якщо ваш випадок – це пережите насильство, нанесене чоловіком, суворе виховання батьків, які стверджують, що «хлопчики – це зло», дорослішання з батьком тираном, то без допомоги досвідченого психолога або психотерапевта не обійтися. Дані проблеми дуже глибинні, їх повинен опрацьовувати тільки фахівець.
• Найдієвішим способом позбавлення від будь-якої боязні є психотерапія. Тільки досвідчений фахівець зуміє розпізнати справжню причину, що призвела за собою виникнення подібного страху. Визначившись з витоком проблеми, психотерапевт навчить, як опрацювати ситуацію, що травмує, у минулому для того, щоб позбутися від страху в сьогоденні.

Тепер ви знаєте, що робити, якщо має місце страх перед хлопцями. Важливо розуміти, що на якомусь етапі, це може бути нормально, але якщо подібна проблема носить постійний характер, а згодом ще й посилюється, то необхідно терміново вживати активні дії по позбавленню від цього страху, при неможливості самостійного з ним впоратися — звертатися за допомогою до досвідченого психотерапевта.