Здрастуйте, дорогі читачі. Сьогодні ми розглянемо ситуацію, коли здається, що йде швидше, ніж раніше. Розглянемо існуючі теорії. З’ясуйте, чому такий стан може відзначатися. Поговоримо про те, чи можна якось з цим боротися.

Теорії

Ми розглянемо чотири провідних погляду на дану ситуацію.

• На думку нейробіолога Давида Иглмана швидкоплинність часу в дорослому віці — це результат нестачі нового досвіду. Будучи дитиною, ми пізнаємо навколишній світ, вивчаємо щось нове. Виходить так, що, коли мозок індивіда зайнятий вивченням і обробкою певних даних, час для нього спливає значно повільніше. Це пояснює, чому дорослій людині здається, що дитинство було таким довгим, а доросле життя швидкоплинною. І багато кому може здатися, що, наприклад, 2000 рік був 10 років тому, а насправді вже минуло 20.
• «Теорія шматків», висунута когнитивистом Дугласом Хофштадтером. Даний фахівець припустив, що людський мозок збирає окремі враження в певні шматки. Наприклад, такі речі, як прибирання по будинку, приготування їжі, похід в магазин за покупками, об’єднуються одним цілим під назвою «домашні клопоти». Розглядаємо ситуацію: мама з малюком вирушає на прогулянку. Для неї — це звичайне вихід, який вона робить щодня, відноситься до нього, як до чогось буденного. Тоді як для дитини — це величезний простір для нових вражень, можливість познайомитися з дітьми, побачити веселе комаха, велику машину, погратися в піску. Виходить так, що по мірі дорослішання мозок розподіляє події з життя на певні категорії, наприклад, хобі, сім’я, спорт, робота. Завдяки цьому, відбувається оптимізація пам’яті, згодом чого події, що відбулися, здаються швидкоплинними.
• Нейрофізіологічні процеси. Дана теорія підтверджена результатами експериментальних досліджень Пітера Мангана. Заснована на тому, що в мозку людини не було виявлено структура, що відповідає за час. Однак, по мірі того, як відбувається етап дорослішання, знижується рівень дофаміну, який важливу роль відіграє в забезпеченні когнітивної діяльності. Це призводить до того, що люди дорослого та зрілого віку неправильно сприймають протягом часу. Був проведений експеримент, в процесі якого було відібрано дві групи людей. Перша була представлена молоддю (вік від 19 до 24 років), друга — людьми похилого віку (від 60 до 80 років). Першій і другій групі пропонувалося зафіксувати три хвилини, не використовуючи ніяких допоміжних предметів, і сказати, коли, на їх думку, це час мине. Ті, хто входив у «молоду групу» по закінченню трьох хвилин і трьох секунд сказали, що потрібний час минув. Що стосується людей похилого віку, то у них воно тривало три хвилини і сорок секунд. Виходячи з цього, прийшли до висновку, що люди більш зрілого віку тимчасові проміжки сприймають більш короткими, ніж це є в дійсності.
• Шкала Кінер. Даний фахівець розробив шкалу, яка вказує на наступне: чим більше років людина живе, тим більш коротким йому здається прохідний рік. Так у п’ятирічному віці рік розцінюється, як 1/5 життя, в 50 років — як 1/50, а це вже не здається такою великою величиною.

Причини швидкоплинності часу

Дитина і доросла людина по-різному сприймають протягом часу

Напевно, Ви вже помітили, що з віком дні летять швидше, ніж раніше. Тиждень за тижнем пролітають непомітно. Когось це може навіть налякати, адже так пройдуть і роки, а там і старість не за горами. Давайте розглянемо, які причини (крім освячених у теоріях) можуть впливати на появу відчуття, що час йде швидше.

• Зміна біологічних годин. Поступово, по мірі дорослішання відбувається уповільнення обмінних процесів, знижується частота дихання, пульсу. У дітей ж все в організмі відбувається швидше і їх біологічні показники, зокрема, дихання і серцебиття, у встановлений період часу вище. Це і призводить до відчуття того, що годинник сплывают повільніше.
• Науково-технічний прогрес. Є припущення, що час стало быстротечнее у зв’язку з тим, що в житті сучасної людини з’явилося багато пристосувань, що полегшують його існування. Наприклад, пере машинка, посуд можна завантажити посудомийну машину, розігріває їжу мікрохвильова піч, листи стали електронними, і відлітають за лічені секунди по мережі. Коли раніше для здійснення всіх цих дій потрібно було витрачати набагато більше сил, і це було відчутно. Наприклад, листи писали від руки, купували конверт, відправляли поштою, відповідь могли чекати тиждень, а то й довше в залежності від того, як далеко був чоловік, якому відправлено послання, і як добре працює місцева пошта.
• Пам’ять і увагу. Отримання нового досвіду, як правило, вимагає значної витрати розумової діяльності, це призводить до відчуття того, що даний процес повільний, йде довше, ніж знаходження в ситуації, яка вже відома. Так, наприклад, якщо відправитися в невідоме місце, а потім повернутися тим же шляхом, то саме зворотна дорога буде здаватися більш швидкою, а шлях вперше в нове місце призначення — більш тривалим.
• Одноманітність. Наприклад, в ситуації, коли людина хворіє, йому здається, що час дуже повільно йде, хвилини перетворюються на годинник. Теж стосується ситуації, коли дівчина чекає дзвінка від хлопця чи зустрічі з ним, переживає, ніяк не може дочекатися наближення цього моменту. Якщо через деякий час людина про це згадає, йому здасться, що процес був досить швидким. А, якщо, наприклад, розглядати ситуацію, коли люди вирушають у похід, разом веселяться у знайомій компанії, то час летить швидко. А ось спогад про цю подію не буде здаватися швидкоплинним, так як буде містити багато різних вражень.

Не так давно я й сама помітила, що тепер час летить значно швидше. Раніше я могла рахувати години до того, як, наприклад, закінчаться пари в університеті. Зараз – «понеділок» і …«знову понеділок»; тільки прийшло літо вже закінчується зима. Часом мене це лякає, адже можна багато чого не встигнути. Тому я намагаюся максимально урізноманітнити своє життя, займаючись саморозвитком, вивченням іноземних мов, подорожуючи.

Чи можна уповільнити

Для уповільнення часу продовжуйте осягати навколишній світ

У більшості розглянутих теорій людина не підвладний щось змінити, якось вплинути на уповільнення часу. Якщо розглядати причину швидкоплинності у відсутності нових вражень, то можна уповільнити дане відчуття наступним:

• подорожуйте — якщо фінанси не дозволяють виїжджати за межі своєї країни, то нове можна осягати і в рідному краї, вирушаючи в інше місто або область;
• займіться саморозвитком;
• знайомтеся з новими людьми;
• відвідуйте театри, музеї, виставки;
• може допомогти, наприклад, зміна роботи з подальшим освоєнням нового виду діяльності. Процес пізнання дозволить сповільнити ваш час.

Тепер Ви знаєте, з яких причин може виникати відчуття того, що час іти швидше. Як бачите, впливати на це можуть різні фактори, в тому числі поява досвіду, який дозволяє значно швидше дізнаватися потрібну інформацію, виконувати певні дії, тим самим прискорюючи ритм свого життя.