№ 7 — Слідкуйте за чистотою рушників

Періть рушники якомога частіше

Точно так само, як у випадку з постільною білизною, стежте за чистотою рушників, особливо тих, якими ви витираєте обличчя і руки. По-перше, приходячи з вулиці, вам потрібно щоразу мити руки і витирати їх — вірус може потрапити на тканину. А по-друге, на голові у людини є очі та рот, через які цей самий вірус і бактерії з легкістю потрапляють в організм. Так що краще всього міняйте рушники кожен день, щоб випадково не допустити зараження.

Рада! Рушники, як і постільна, прати потрібно в максимально гарячій воді.

№ 8 — Зволожуйте повітря

Зволожувач — хороший помічник під час карантину

Слизова людини має зовсім слабкий захист, через неї віруси легко можуть проникнути в наш організм. Але, чим вона увлажненнее, тим менше на ній затримуються патогени. Якщо в будинку сухе повітря, то і слизові оболонки сухіше, ніж повинні бути — збільшується ймовірність того, що людина просто вдихне випадково осів на ній штам вірусу або небезпечну бактерію. Та й самі паразити набагато комфортніше почуваються в сухому середовищі і швидше розмножуються.

Щоб зробити повітря оптимальним по вологості, використовуйте зволожувачі або просто розставте по кімнатах ємності з водою. Рідина буде випаровуватися і робити повітря більш комфортним для дихання.

Рада! Намочіть рушник і розмістіть його на батареї. Це найпростіший варіант швидко і ефективно зволожити повітря будинку, якщо немає зволожувача.